面瘫一般多发生在中老年人身上，相信患过面瘫的人就知道这种疾病带来的痛苦，会经常让病人感觉到精神紧张和焦躁不安。一旦患上这种疾病，就会给病人的身心健康造成相当大的负面影响。所以中老年人在平时生活里应该采取正确的预防措施来阻止这种可怕的疾病，一定要多参加锻炼来提高身体素质。

面瘫对病人的危害有很多。一旦发生面瘫就会产生很多的并发症，长期面瘫就会严重影响到肝肾功能的正常发挥，这样就很容易发生肝肾之类的疾病，同时让全身的血液循环也会受到很大的影响，就很容易导致心脑血管疾病的发生，而且病人会经常出现阴阳失调和失眠等症状。同时还会给病人的精神上带来巨大的痛苦，会让病人对人生失去信心，而且病人会变得非常自卑和自闭。

面瘫这种疾病是非常严重的。如果忽视了治疗就会导致病情越来越严重，就很容易产生多种并发症，如果是年轻的病人，很容易有轻生的念头，因为这种疾病带来的痛苦是无法想象的，会随时让病人感觉到焦躁不安。而且会严重影响到病人的生活质量工作效率，在工作中很容易犯错。

面瘫病人应该采取正确护理措施来配合治疗。病人首先应该注意饮食，在平时应该多吃新鲜的蔬菜，多吃五谷杂粮，同时还要多吃豆制品，应该少吃辛辣刺激的食物。同时还应该适当的参加户外活动，进行锻炼身体的运动，而且要保持良好的心态。那位病人还应该注意头部的保暖措施，千万不要用冷水洗脸，平时可以对面部进行按摩来缓解肌肉紧张状态。