频繁眨眼，是一种常见的梅杰综合征症状，长期以来的梅杰综合征症状对患者的工作和生活带来很大的影响，不仅会影响患者的身体健康，还会给患者的家庭带来极大的负担;下面我给大家带来几个小妙招：
如果眨眼睛的频率很高，而且这种症状持续时间较长，建议先去医院就诊，找出频繁眨眼的原因，并进行针对性的治疗。
还可以进行一些简单的眼保健操来缓解眨眼睛的症状。比如，可以尝试闭上眼睛，然后将手指放在眼皮上，轻轻按摩几分钟，这有助于放松眼部肌肉，缓解眨眼的症状。另外，也可以进行一些眼球运动，如左右移动、上下旋转等。
一些不良生活习惯也可能导致眨眼睛的频率增加，如长时间使用电脑、手机等电子设备，缺乏充足的睡眠等。因此，可以尝试调整生活习惯，减少电子设备的使用时间，保持充足的睡眠时间。
梅杰综合征可能与精神因素有关，因此保持心理平静和放松也有助于缓解眨眼睛的症状。可以尝试进行冥想、深呼吸等放松练习，或者与亲朋好友交流来缓解情绪。
