患上面肌痉挛应该怎么调养护理?很多人知道面肌痉挛这种病，但是并不知道面肌痉挛的严重性，一般得了面肌痉挛的人面部会扭曲，简单来说就是面部不和谐，一个脸大一个脸小，不仅影响身体健康也影响心理健康，所以要及时治疗，当然治疗期间的护理也非常重要，
面肌痉挛的调养护理方法有下面三种：
患病处护理：
如果患者不注重对自己的患病部位做好护理工作，那么病情是会继续发展的。面肌痉挛护理措施包括每日2-3次，并于早晚自行按摩患侧，按摩时力度要适宜、部位准确;只要患侧面肌能运动就可自行对镜子做皱额、闭眼、吹口哨、示齿等动作，每个动作做2个八拍或4个八拍，每天2-3次，对于防止麻痹肌肉的萎缩及促进康复是非常重要的。
饮食护理：
辛辣刺激性食物有葱、蒜、韭菜、辣椒、花椒、胡椒、洋葱、芥末、五香粉、咖喱粉等。这些食物可上行头目刺激面神经，使神经冲动加强，从而诱发痉挛。进入体内可助火化热，耗伤阴血，血虚生风，筋脉拘急，加重痉挛。
心理护理：
心理护理对于减小情绪波动产生的负面影响具有关键作用。患者要重视调节自己的心态，避免产生消极的情绪影响治疗果。患者多为突然起病，难免会产生紧张、焦虑、恐惧的情绪，有的患者担心面容改变而羞于见人及治疗果不好而留下后遗症，这时要根据患者不同的心理特征，耐心做好解释和安慰疏导工作，缓解其紧张情绪，使病人情绪稳定，身心处于佳状态接受治疗及护理，以提高治疗果。
患上面肌痉挛应该怎么调养护理?面肌痉挛患者的饮食要尽量选择易消化的食物，禁烟戒酒、食刺激性食物。面肌痉挛病人应该摄入足够的维生素、膳食纤维、无机盐等。
