很多出现三叉神经痛的患者都急切想要摆脱这种痛苦，这就需要患者在日常生活中多注意引发三叉神经痛的因素。营养缺乏、情绪波动、食物刺激、寒冷刺激等是引发三叉神经痛的常见病因，平时一定要注意，可以有效避免或减少三叉神经痛的发生。

很多人都有过牙疼的经历，牙疼已经是让很多人难以承受了，但是比牙疼更强烈的就是三叉神经痛了。三叉神经痛这种疾病不但很难控制，而且很容易反复发作，严重损害了患者的身心健康。那么，三叉神经痛是什么原因引起的?

1、营养缺乏

有些患者只吃素或不吃主食，盲目节食，从而导致身体缺乏一些必要的营养成分，引发三叉神经痛。同时，若患者缺乏维生素b，容易引起乳酸堆积。而乳酸侵入脑部后，会干扰中枢神经，减弱脑组织的耗氧能力，导致出现暂时性痉挛。

2、情绪波动

长期的情绪波动很容易影响到神经功能的正常运作，特别是易怒暴躁的人群，很容易出现神经异常，导致引发三叉神经痛。有一部分患者在三叉神经痛发病后，情绪会明显变化，从而使病情反复发作。

3、食物刺激

过冷、过热的食物，或者是刺激性的食物都是三叉神经痛的诱因之一。比如香烟中的尼古丁会使血管收缩，喝浓茶会增强神经的兴奋性，并引发小动脉痉挛，而咸菜、腌鱼等食物里面含有较多酪氨酸，以及火腿中含有的亚硝酸盐等，这些食物都容易导致脑血管扩张，从而刺激神经，引发疼痛。

4、寒冷刺激

冷空气以及冷风是很容易对局部的神经产生刺激，特别是神经位置较浅的地方，长期吹冷风会影响到神经，导致出现三叉神经痛。

5、免疫力降低

有部分人因为疾病或药物作用的原因，导致免疫力降低，神经变得敏感，受到外界刺激，就容易引发三叉神经痛。

三叉神经痛主要是脸部出现强烈的疼痛感，通常是单侧发病，双侧发病的情况较少。往往患者在三叉神经痛发作的时候，会出现一侧额部到下颌部有疼痛感，持续时间虽然不长，但是短时间的痛苦已经让患者无法忍受，因此，三叉神经痛要尽早了解病因，尽早控制，有助于减轻疼痛。