三叉神经痛患者在积极治疗的同时，要做好日常保健工作。试试以下六种方法。1.积极锻炼三叉神经痛患者在日常生活中要积极参加体育运动，锻炼身体，因为增强体质是对抗一切疾病的良药。适合三叉神经痛患者的运动有太极拳、散步、慢跑等。2.积极治疗原发病继发性三叉神经痛患者常伴有鼻炎、鼻窦炎、口腔牙病等疾病。在日常生活中，应积极采取相应的治疗措施，只有尽快治疗原发病，才能预防三叉神经痛的发作。3.树立战胜疾病的信心

三叉神经痛患者要对治疗疾病有信心，要有战胜疾病的决心，积极配合医生进行治疗。日常生活中保持良好的心情，尽量避免冲动、愤怒或抑郁。4.避免刺激触发点在日常生活中，三叉神经痛患者应尽量避免一切诱发疼痛的因素，如洗脸、剃须、刷牙、进食、理发等。应该是温柔的，不要因为动作过度而刺激到触发点。刮风的时候尽量不要出门，冷的时候注意保暖，出门要戴口罩，避免冷风直接刺激到脸。5.吃软的食物由于强咀嚼可诱发三叉神经痛，患者应多吃流质或半流质食物，如鸡蛋羹、面条、米粥等。尽量少吃油炸、多肉、硬果等使咀嚼费力的食物；不要吃辛辣的调味品，如姜粉、辣椒、芥末等，防止打喷嚏引起的疼痛。6.注意劳逸结合

三叉神经痛患者要注意休息，尽量不要加班熬夜。工作之余，他们可以听一些轻音乐，尽快平复心情，保证充足的睡眠。

三叉神经痛是常见的颅神经疾病，以一侧面部三叉神经分布区内反复发作的阵发性剧烈痛，如刀割、针刺、撕裂、烧灼或电击样剧烈难忍的疼痛，甚至痛不欲生。超微创定向修复手术实现了不开颅、不动刀就能达到传统手术无法相媲美的治疗的效果，且术程短、恢复快、术后无疤痕等优点，被无数三叉神经痛患者接受和选择。