抑郁要怎么自我调节一:尽量学外向,尽可能多和朋友交流二:睡觉时要想想别人好的地方,要会包容别人的的缺点三:要做好事,不要别人回报,因为帮助别人也是在帮助自己四:...详情
产妇产前抑郁症表现患者会出现各种症状,而且症状持续时间至少在两周以上,比如不能集中注意力,焦虑,极端易怒,睡眠不好,非常容易疲劳,或者有持续的疲劳感。产前抑郁症...详情
抑郁症如何调理内心抑郁症调理内心需要多方面的方法,包括合理饮食,适当的锻炼,学习放松技巧,较高的自我认知和一定的社交支持等。例如,健康的饮食和适当的运动可以增强...详情
抑郁症如何提前退休抑郁症并不是一个让人想要提前退休的理由。如果患有抑郁症,应该寻求有效的治疗,并尝试与医生和心理医生合作,以找到适合自己的工作和生活方式。在可能...详情
季节性抑郁症怎么办季节性抑郁症的症状包括情绪低落、失眠、食欲减退等,主要是由于季节转换影响人体自然生物钟的调整而导致。针对季节性抑郁症的治疗包括药物治疗和心理治...详情
如何治疗产后抑郁才正确呢?产后抑郁症是女性供应后常见的精神障碍,可以表现为神经衰弱、头晕、情绪低落、烦躁不安、对事物提不起兴趣等,多于产后6周内病发,与女性供应...详情
抑郁心烦想死没有勇气从您所说的资料来看,您有抑郁症的倾向,这是一种心理疾病,心病得心医,好的治疗方式是心理与治疗,药物治标不治本,有与依赖性,我们建议您进行系统...详情
抑郁症男人如何安慰对于抑郁症男人,我们可以采取以下措施来安慰他们:1、耐心倾听他们的抱怨和想法;2、帮助他们安排活动和日程;3、鼓励他们寻求专业心理咨询;4、提...详情

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擅长:难治性精神分裂症、酒精依赖、酒精依赖所致精神障碍、顽固性失眠症、抑郁症、强迫症、躁郁症等精神疾病

擅长:青少年抑郁症、青少年人格发育障碍、青少年网瘾、青春型精神分裂症、双相情感障碍、精神障碍