孩子抑郁的症状可能因个体差异而有所不同，但通常包括以下方面：

1.情绪低落：孩子可能经常感到悲伤、无助、绝望或内疚。

2.失去兴趣或乐趣：对以前喜欢的活动失去兴趣，如玩耍、运动或与朋友交往。

3.疲劳和无力感：孩子可能感到疲倦和无力，缺乏精力。

4.自我评价过低：觉得自己无能、无用或没有价值。

5.睡眠问题：可能入睡困难、早醒或睡眠质量差。

6.食欲改变：食欲不振或过度进食。

7.注意力和记忆力下降：学习成绩可能受到影响。

8.烦躁、易怒或对家人和朋友发脾气。

9.自杀的想法或企图：孩子可能表达出自杀的想法或企图。

需要注意的是，这些症状可能不一定同时出现，而且在不同的孩子身上表现可能会有所不同。如果你怀疑孩子可能患有抑郁，建议尽快寻求专业心理健康专家的帮助进行评估和诊断。

如果你决定与孩子一起寻求专业心理健康专家的帮助，可以考虑以下步骤：

1.寻找合适的专业人士：你可以咨询医生、心理咨询师或其他专业人士，了解他们是否能够提供适合孩子的帮助。你也可以在网上搜索或咨询朋友和家人的建议。

2.与孩子进行沟通：在与专业人士见面之前，与孩子进行沟通，让他知道你的想法和计划，并解释为什么你认为专业帮助是必要的。让孩子知道他不是孤单的，有很多人都在支持他。

3.安排预约：与专业人士联系，安排一个预约。在预约之前，你可以准备一些问题或话题，以便更好地与专业人士进行沟通。

4.参加首次咨询：在首次咨询中，专业人士可能会询问孩子的症状、病史和生活情况等信息。你可以与孩子一起回答问题，并向专业人士提供任何有关孩子的信息。

5.配合治疗：一旦确定了治疗计划，你需要与孩子一起配合治疗。这可能包括定期去看专业人士、参加治疗课程或进行家庭作业等。

需要注意的是，寻求专业心理健康专家的帮助可能需要一些时间和耐心。在这个过程中，你需要支持和鼓励孩子，帮助他克服任何困难和挑战。同时，你也需要照顾好自己的情绪和健康，以便更好地支持孩子。