产后抑郁需要怎样调整
一般产后抑郁情况不是很严重的建议不要服药,多进行心理上的自我调整,家人多关心一下产妇,多分担家务和照看宝宝的任务,让产妇有充足的休息时间,多陪产妇去户外散步,可以使产妇从心理上得到放松,对于产后抑郁的恢复都很有帮助。如果病情实在很严重,心理疏导已经起不到作用的情况下,还是要及时去医院检查,在医生指导下用药,否则会使病情耽误给产妇以及家人带来更大的伤害。产后抑郁一旦发生,患者和家人都要积极的面对,这样才能有效的进行治疗,并且恢复时间缩短。
抑郁症会有暴食倾向吗
虽然抑郁症会有暴食倾向,但是并不能以食欲的增减、体重的增减就来判断是否换了抑郁症,一定要进行综合的评估,包括心理量表的评估以及其他神经系统的评估,来明确是否患有抑郁症。另外抑郁症患者除了有暴食倾向的表现外,还可能会出现神经性的厌食症。而患有暴食倾向的抑郁症患者相对比较少一些,更大一部分的人主要以神经性的厌食、食欲下降为主要表现形式。总体而言,如果出现食量突增或骤减等问题,都要及时的到医院查明原因,防止抑郁症的产生。
怎么知道抑郁症好转
抑郁症好转的迹象包括情绪改善,兴趣爱好增加,社交活动增多,食欲和睡眠有所改善,精神状态逐渐稳定等。此外,治疗后,症状的严重程度和频率也会减少。较明显的正面变化会出现在治疗后数周至数月内,但具体时间因人而异。综上,抑郁症好转的标志是整体上的心境和身体状态得到改善。