如何判断出现抑郁症
一般而言，抑郁症的主要症状包括心情沮丧、失去兴趣、睡眠障碍、食欲减退或增加、精神疲劳以及可能出现自杀倾向等。若出现这些症状时长达两周以上，就可能需要寻求医疗帮助了。此外，对于家人和朋友而言，也应该注意到患者的改变，若出现独自抑郁甚至自暴自弃的情况时，就需要及时关注和介入帮助。综上，若出现心情低沉、失去兴趣等症状超过两周，应该及时就医。
如何判断自己抑郁症
如果你经常感到悲伤、绝望、疲倦或无所着迷，并且这种情绪持续了很长时间，可能是抑郁症。其他症状包括：睡眠障碍、食欲改变、注意力不足、自闭、社交隔离、思维能力减退、身体不适或疼痛等。如果你觉得自己可能患有抑郁症，请向医疗专业人员寻求帮助。
有了产后抑郁后该如何治疗
产后抑郁主要表现为情感萎靡为基础，再次出现思维迟缓，兴趣上升，乐趣失去，自卑内疚，食欲差，夜眠差，悲观厌世，精力上升，悲观厌世等表现。此外，需要有有时间标准，严重标准及排除标准。再次出现一时抑郁情绪也是正常的，请于当地心理科复诊，面诊精神科医师，详细精神科仔细检查，以明确确诊。如为产后抑郁为基础，则必须使用心理治疗，指导产妇如何照料小孩，转变观念等。如消极观念明显，则必须使用药物治疗。
