产后抑郁心理疏导效果怎样
产后抑郁心理疏导治果很好，不过还要家人的关注。由于产妇分娩之后一时之间无法接受母亲这个角色，会容易引起女性情绪低落、烦躁不安等产后抑症症状。只要医生正确的心理治疗方法，能有效的调节产妇大脑和躯干的各项机能，缓解女性因为神经病变带来的抑郁症状。使产妇能逐渐接受生孩子之后身心、角色变化逐渐适应，同时家人也要多陪伴产妇。如果心理疏导仍不能让产妇缓解，在医生的建议下联合药物、物理治疗，加上适当的体育锻炼。
如何正确治疗抑郁症
正确治疗抑郁症需要结合心理治疗和药物治疗，同时加强运动锻炼和改变不良的生活习惯。心理治疗可以帮助病人找到解决问题的方法，增强自我调节能力。药物治疗主要采用抗抑郁药，但需要在医生的指导下进行。运动锻炼和健康饮食有利于身体和心理的康复。同时，家人和社会应给予病人支持和理解，在生活和职业方面尽可能给予帮助和配合。
患轻度抑郁症怎么办？
患有轻度抑郁症可以到精神科进行治疗，轻度抑郁症是可以通过服用抗抑郁药来减轻症状的，如果和心理因素密切相关的话，轻度抑郁症也可以通过心理治疗或者是心理咨询来改善的。建议轻度抑郁症的患者应该积极的进行治疗，可以去正规的精神病院精神科或者是心理科，或者是正规的心理咨询中心，绝大部分的轻度抑郁症都是可以完全的。
