产后抑郁吃什么比较好
产后抑郁症是一种常见的心理疾病，而这类疾病的患者在没到非常严重的时候不建议实施药物治疗，因为药物对患者和患者的宝宝都是会引发一定的干扰的，所以建议如果病情不是很严重的时候实施许多心理方面的治疗。产后抑郁症的心理治疗方法:支持性心理治疗，支持性心理又称鼓励。是指在制定医护过程中，医护人员对患者的心理状态恰当的采取规劝、激励、同情、宽慰、鼓励以及认同和确保等方法，可有效消除患者的不良情绪，使其处在了解治疗的佳心理状态，从而确保治疗的顺利进行，使疾病早日康复。
缓解抑郁的音乐有哪些
建议先去医院的精神病心理科确诊，如果确诊是患有抑郁症的话，可以听一些舒缓的音乐。其实在日常生活中听舒缓的音乐，不仅可以开发注意力记忆力，而且还可以提高大脑的思维。临床上比较常用的舒缓的音乐有月光奏鸣曲，或者是春江花月夜。也可以对于因为抑郁忧愁而听一些民间乐曲。
妊娠呕吐会导致孕妇抑郁症吗
妊娠呕吐可能会导致孕妇抑郁症。因为妊娠呕吐如果比较剧烈，会让孕妇产生不良情绪，长此以往会增加患抑郁症的风险。如果孕妇在怀孕期间患有抑郁症，容易出现睡眠障碍，而且也会出现胃肠道症状，导致妊娠呕吐症状加剧。如此恶性循环，很可能会导致抑郁症加重。孕妇出现抑郁症会影响胎儿的生长发育，因为会影响胎盘的分泌功能，导致胎盘血流供应减少，容易出现胎儿窘迫、早产，甚至死胎的情况。另外孕妇在怀孕期间，精神长期抑郁会影响胎儿性格发育。
