抑郁症发胖怎么办呢 产后抑郁的护理方法有哪些

成都棕南医院精神科

抑郁症发胖怎么办呢

对于抑郁症患者而言,体重增加可能是一种常见的。因此,建议患者可以采取一些有效措施,例如定期参加体育锻炼和饮食上的改变,以控制体重。此外,患者也可以寻求专业帮助,如就医寻求心理医生的意见或寻求饮食和健康教练的建议。重要的是,患者应该明确意识到,通过积极的行动和正确的做法,他们可以克服抑郁症引起的体重增加问题。

产后抑郁的护理方法有哪些

产后抑郁症是发生在分娩期以及分娩后的一种特殊的精神心理疾病。产后发生抑郁症,多数都是由于产后激素水平出现紊乱,然后自我调解能力不是很强,不能适应这种环境。家属应为产妇创造一个好的安静、健康的休养环境,对患者日常生活要进行照料,让患者感受到这种温馨和支持,在照顾孩子的忙碌中注意到产妇沟通观察情绪的变化对于焦虑、抑郁、自责的这种情绪要及时进行劝解沟通和疏导。

抑郁的病因有哪些

抑郁病因迄今,抑郁症的病因并不清楚,但可以肯定的是,生物、心理与社会环境诸多方面因素参与了抑郁症的发病过程。生物学因素主要涉及遗传、神经生化、神经内分泌、神经再生等方面;与抑郁症关系密切的心理学易患素质是病前性格特征,如抑郁气质。成年期遭遇应激性的生活事件,是导致出现具有临床意义的抑郁发作的重要触发条件。然而,以上这些因素并不是单独起作用的,目前强调遗传与环境或应激因素之间的交互作用、以及这种交互作用的出现时点在抑郁症发生过程中具有重要的影响。

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