做完人流后乳房胀痛怎么回事

做完人流手术以后，乳房胀痛的原因是生理性的，因为人流手术以后体内的激素水平会改变，很多女性会出现泌乳的症状，由于乳汁没有及时被排空所以就会胀痛，但是这种症状持续的时间不会太长，所以不用担心。做了手术以后建议穿着宽松的内衣、避免挤压乳房，而且饮食一定要注意清淡，不要吃高热量的食物，这样可以减轻乳房的胀痛感。

人流后可以吃花胶吗

花胶也就是鱼胶，是鱼鳔的干制品，含有丰富的胶质，也叫做鱼肚。花胶和燕窝、鱼翅齐名，都属于“八珍”，有“海洋人参”的美称。花胶含有多种营养成分，包括高级胶原蛋白、维生素及矿物质等多，其所含的蛋白质高达84.2％，而脂肪含量非常低，是一种很非常好的高蛋白低脂肪食品。那么，人流后可以吃花胶吗?下面我们来具体了解花胶的作用和功效。

花胶的作用和功效。鱼胶有非常高的滋补食疗价值，是鱼鳔晒干制作而成的，所选的原料主要是鲟鱼和大黄花鱼。不同的花胶的原料和炮制方法有益，所以鱼鳔的坚硬程度也不同，可分成广肚、花胶与炸肚。花胶是“海八珍”的一种，所含的大量胶原蛋白质非常容易被身体吸收和利用，受到人们广泛的欢迎。人流后也可以吃鱼胶，但是好等恶露排干净后再吃。鱼胶对胃肠功能有好处，能够增强消化吸收功能，防治食欲不振、消化不良等。

人流后的饮食注意。流产之后，要多吃一些高营养食物以及各种新鲜的蔬菜和水果。人流后的半个月，患者要吃一些鸡肉、猪瘦肉、奶类等，不要吃辛辣刺激性的食物，包括辣椒、酒等。此外，要多补充铁质，预防贫血发生。补养的时间不能低于半个月，如果患者的体质较差、失血较多，要延长补养时间。

本文回答了人流后可以吃花胶吗这个问题，介绍了花胶的作用和功效以及人流后的饮食注意。花胶是一种营养价值很高的食品，有良好的滋补功效。人流后身体比较虚弱，需要及时进补，要多吃一些高营养的容易消化的食物，避免吃刺激性的食物。要多注意休息，避免劳累。

人流后腹部一阵阵痛

数据表明，每年怀孕的女性不少，其中意外怀孕的女性占比也很大。有的女性是因为怀孕前服用过药物，有的是因为还没准备好生孩子，就会选择人流来终止妊娠。人流手术本来就是伤害子宫的，尽管现在吹捧睡眠麻醉人流，但是对女性身体的伤害还是很大的。因此，人流手术后，女性一定要好好护理自己，以免恢复不好，严重的还会导致妇科炎症并不孕。接下来为大家介绍一下人流手术的几大护理要点，大家可以参考一下。

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1、一般人流手术后，女性身体都很虚弱，需要加强营养。手术都会有少量失血的情况发生，有的患者在术后还会有轻微贫血，所以，术后的两个礼拜内要多吃一些优质蛋白类食物，如肌肉、瘦肉、鸡蛋、豆制品和奶类。另外，患者也应该摄入足够的维生素和水分，多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝水。

2、人流手术后要注意休息，术后1周尽量卧床休息，不要多走动，不能过度劳累。1周后可以慢慢增加活动，但是重的体力劳动好还是不要参加，以免过度疲劳留下疾病隐患，重活也容易引起子宫脱垂。同时，人流后的女性要比普通人更注重保暖，以免关节收到风寒侵袭。

3、人流手术后更加要注意私处的卫生。流产时，子宫颈口会开放，术后也不会立马闭合，这是一个过程，子宫内膜也需要一定的时间来修复。这期间，患者一定要注意保持私处的卫生，温水清洗，勤换卫生棉，内裤保持一天一换，用开水消毒。患者洗澡也应该是淋浴，不要坐浴。

4、人流手术后不可以过早的同房，并且不宜过早怀孕，要做好避孕措施。术后如果过早的性生活，会引起感染，造成急性子宫内膜炎、盆腔炎等妇科炎症，还可继发不孕。因此，术后3个月尽量不要有性生活。同时，如果女性还想再次怀孕，好是等半年之后再怀孕，流产后子宫内膜需要4-5个月的时间才能完全恢复正常，不管是对女性还是对宝宝，都不适合过早怀孕。