患上甲亢应该怎样安排饮食

甲亢是一种非常严重的疾病，而且潜在的健康危害非常大，患者如果不重视治疗，病情发展严重之后会引发其他的并发症，甲亢是常见的内分泌性疾病，所以在生活中患者一定要注意日常饮食。下面我们来看看是怎样安排的吧。

1、增加碳水化物

在平时饮食过程中，应该适当增加碳水化物。甲亢饮食护理还由于患者的身体比较虚弱，消耗的蛋白质远远高出正常人，因此还要大量补充优质蛋白质。

2、热能

每个患者体质都是不同的，热量要结合临床治疗的需要和患者需求而定。一般来，患者要比正常人多增加百分之六十的热量，但要避免性摄入过多，可以在除了三顿主餐之外，适当增多餐次，一保证营养的摄入。

3、少食多餐，切勿暴饮暴食

忌辛辣、烟酒。补充充足水分，忌咖啡、浓茶等兴奋性饮料。适当控制好高纤维素食物的摄入，尤其腹泻时。注意营养的合理搭配。禁食海鱼、海带、海蛰皮等含碘高的食物。

4、补充维生素

甲亢患者机体代谢高，消耗能量时会消耗大量的酶，造成体内多种水溶性维生素的缺乏。

综上所述，就是一些关于甲亢患者的日常饮食知识介绍，希望对更多患者带来帮助。一旦发现患病应该及早去正规医院进行诊治，以免病情出现进一步的严重恶化，危及到身体健康。在此，小编祝愿患者朋友都能够早日的康复!

关于甲亢的饮食注意事项

饮食方法对于每一种疾病来说都是必不可少的，而且可以起着重要的调理作用。甲亢也不例外，在生活里面应该怎样去注意饮食上的问题，有多少患者或者是患者的家属是了解得?以下是小编整理的一些关于甲亢的饮食注意事项。

(一)三高一禁一适量;指高热量、高蛋白、高维生素饮食，忌碘饮食，适量补充钙、磷等。

1)增加热量供应:每日应给予足够的碳水化合物，以纠正过度消耗，每日能量供给12540~14630千焦(3000~3500千卡)，比正常人增加50%~75%，以满足过量的甲状腺素分泌所引起的代谢率增加。

2)保证蛋白质供给:每日每千克体重供应蛋白质15克，但应限制动物性蛋白。

3)注意维生素供给:宜供给丰富的多种维生素，因高代谢消耗能量而消耗大量的酶，多种水溶性维生素缺乏，尤其是B族维生素、维生素D是保证钙、磷吸收的主要维生素，应保证供给，同时补充维生素A和维生素C。

4)适当钙、磷供给:为预防骨质疏松、病理性骨折应适量增加钙、磷的供给尤其是对症状长期不能得到控制的患者和老年人。

5)忌碘食物和药物:碘是合成甲状腺激素的原料，甲状腺内有大量碘存在，甲状腺激素加速合成，因而碘可诱发甲亢可使甲亢症状加剧，所以应忌用含碘的食物和碘的药物。对各种含碘的造影剂也应慎用。

(二)增加餐次。

(三)膳食调配:

1)宜选食物:根据病人平时的饮食习惯，可选用各种淀粉食物，如米饭、面条、馒头、粉皮、马铃薯、南瓜等;各种动物食物，如牛肉、猪肉、羊肉、各种鱼类等;各种新鲜水果及富含钙、磷的食物，如牛奶、果仁、鲜鱼等，低钾时，可多选橘子、苹果等。

2)忌选食物:忌用含碘食物，如海带、紫菜、发菜、加碘食盐等。中药如海藻、夏枯草、丹参、元参、香附、浙贝等也属忌用。

3)注意食物的性味功能，从中医观点来说，食物选择有滋阴功效的，如龟、鳖、水鸭等，少吃温热、辛辣刺激性的食物，如公鸡等。

以上一些关于甲亢的饮食注意事项，希望大家可以去注意，同时也希望这些做法对大家都有所帮助。对症下药固然重要，但是饮食的调理对身体也有很好的愈合作用，希望大家可以重视起来。后小编祝福各位身体健康，生活愉快。