过敏性紫癜属于免疫复合物介导的血管炎。其常见的诱因为链球菌、葡萄球菌及病毒感染，此外有药物及食物等诱发。适当的食疗可以促进过敏性紫癜的痊愈，也有助于调节机体以减少过敏率。

过敏源若是食物，应尽量设法确定是哪种食物并给予严格进食该种食物。鱼、虾、蟹、蛋、奶等动物性食品，以及蚕豆、菠萝、花粉等植物性食物有可能成为过敏原，这些食物引起的过敏性紫癜发病率可达10-15％，应逐一加以排除。

高蛋白膳食瘦肉、动物肝脏、蛋、豆制品等优质蛋白质应充分保证。

高维生素食品，尤其是含维生素C的食物对维持血管正常功能有重要作用。含高维生素C的食物主要有新鲜蔬菜、水果，特别是绿叶蔬菜、青椒、猕猴桃、柑橘、鲜枣、刺梨等。冬季蔬菜淡季时绿豆芽也是很好维生素C来源。

对于有消化道症状的患者，可根据病情给予流质和半流质饮食;对有肾脏损害的患者，应限盐限水。