成都脑科医院排名前十?成都治疗头痛医院哪家效果好?偏头痛的治疗目的是减轻或终止头痛发作，缓解伴发症状，预防头痛复发。治疗包括药物治疗和非药物治疗，药物治疗分为发作期治疗和预防性治疗。
偏头痛的诱发因素：
1.饮食：含酪胺的奶酪，含亚硝酸盐的肉类、腌制食品，含苯乙胺的巧克力，含谷氨酸钠、阿斯巴甜的食品添加剂,葡萄酒以及咖啡因含量高的饮料均可诱发偏头痛。另外，不吃饭或禁食也可诱发偏头痛。
2.压力或应激：来自工作或生活的压力、紧张、情绪不稳定、应激及应激后放松可诱发偏头痛。
3.感觉刺激：强烈的光线、响亮的声音、浓烈的气味(香水、油漆味、二手烟等)均可诱发偏头痛。
4.唤醒-睡眠模式的变化：睡眠不足或睡眠过多均可诱发偏头痛。
5.体力活动：强烈的体力活动可能诱发偏头痛，包括性活动。
6.环境变化：有研究提示天气或气压的变化也可导致偏头痛。
7.药物：口服避孕药和血管扩张剂(如硝酸甘油)可加重偏头痛。
在平时偏头痛患者要保持健康的生活方式，寻找且注意避免各种偏头痛的诱发因素。可记头痛日记，对帮助诊断和预防，增进治疗效果有益。除此之外，还需要注意学会调整情绪、保持精神愉悦;要保证充足的睡眠，适当的加强体育锻炼。
想要预防偏头痛可以注意以下预防措施：
1.充足睡眠：尽量避免熬夜，养成规律作息的生活习惯。
2.可适当吃一些鱼，如金枪鱼、三文鱼等。需戒烟戒酒。
3.生活环境：尽量不要到嘈杂环境，大部分偏头痛患者对声音十分敏感，乐器声、孩子哭闹声、嬉闹声等会直接增加偏头痛发作次数。
4.科学运动：慢跑、游泳、气功等有氧运动，会有助于缓解精神压力以及解除肌肉紧张度;不可剧烈运动，以免诱发和加重偏头痛。
