患有面瘫疾病的患者在日常的生活里一定要多注意保暖，也要保证有充足的睡眠和休息，这样都是可以让患有面瘫疾病的患者能够得到有效地控制，也是可以让患者能够快速的恢复。
得了面瘫应该注意什么
一、合理饮食。以清淡为主，多吃新鲜蔬菜、豆类、瘦肉、大枣等，禁吃生冷油腻辛辣等刺激性食物，如烟酒、海鲜、火锅、咖啡等。
二、注意保暖。风寒是引起面瘫的主要因素之一，所以得了面瘫的患者一定要注意保暖，夏天不要过度贪凉，不要对着风扇直吹。
三、表情锻炼。对着镜子做皱眉、闭眼、鼓腮、吹口哨、击齿等;也可进行自我按摩，由健侧向患侧按摩用力柔软、适度均匀，每日两次。
四、放松心情。平时保持心情舒畅，避免过度紧张、消除恐惧心理。
五、及时治疗。对于较为严重的面瘫需要及时到正规医院接受正确治疗，面瘫没有得到及时治疗而带来不可挽回的损害。
患有面瘫疾病的患者，也要通过针灸、按摩的方式来辅助治疗，这样的效果会比较好一些，同时要保证有一个良好的生活习惯和饮食习惯，可以帮助患有面瘫疾病的患者快速恢复的。
医生建议：
以上就是关于面瘫的知识，相信大家也有了一定的认识。面瘫对患者身心健康的危害非常严重，我们要引起足够的重视。事实上，患上面瘫疾病并不可怕，只要及时去医院进行治疗，还是有很大的可能恢复健康的。因此，当出现面瘫疾病的早期症状时，一定要将病人及时送往医院救治，这样可以极大的减轻患者的痛苦。
