头晕头痛是一种比较常见的脑部功能性的障碍，也是日常生活中出现较为频繁的症状之一。患者大多数会表现为头胀、头昏、脑内摇晃、头重脚轻、眼花等症状。头晕头痛大多时候是因为一系列的因素所引起的。
头疼头晕也有可能是因为脑部供血不足所导致的，如果在日常中，头晕头痛频繁发生，患者老是感到疼痛的话，还是建议去医院做一个全面的检查，明确病因，尽早治疗。
头晕头痛是多数疾病中较为常见的症状，发病原因可能与脑供血不足，高血压，颈椎病，感冒等有关。所以建议时常发作头疼头晕的患者，到正规的医院神经内科进行诊断。
还有部分的头疼头晕患者是因为焦虑紧张，精神压力大所引起的，也有部分的头疼头晕是由于受凉感冒引起的。而且，脑血管的病变同样也是会引起头疼头晕的症状的。
头疼头晕的患者一般缓解方法有：患者要注意平时的休息，适当的进行减压运动，避免过度的劳累。
平时还要注意加强营养，要避免高脂肪高油脂的食物摄入，多吃低盐低脂类的食物，保持一定量的充足的睡眠，避免劳累熬夜精神过度紧张等，还需要坚持体育锻炼。
通过上文所述，相信大家对头晕头痛应该怎么办有了一定的了解。事实上，头晕头痛虽然只是日常的一个小毛病，但是如果频繁发生头晕头痛时，还是应及早去医院明确病因，及时治疗。只要在正规的医院就医，及时治疗，患者的情况会有很大的改善。所以医生建议患者和朋友在选择医院时要慎重选择。
