如果一到下午就出现头晕、头痛这种情况，考虑可能是过度劳累、低血糖、高血压等原因导致的，建议及时处理，尽量避免这种情况再次出现。
1、过度劳累：上午长时间劳动、运动、学习，精神和体力消耗太多，到下午时因为精神劳累，容易出现头晕、头痛、乏力、困倦等症状。建议适当调整生活方式，中午可以午休一段时间，比如午睡15-30分钟，来恢复体力和精力；
2、低血糖：可能是患者平常饮食习惯不佳，中午不吃饭或者吃得很少，到下午时体内的糖分和能量已经被消耗，就容易引发低血糖，患者可出现头晕、乏力、手抖等症状。建议患者尽快吃巧克力、蛋糕等食物补充糖分，严重时需要就医治疗；
3、高血压：流动的血液对血管壁的压力不断增高会引发高血压，患者在下午受到生活、工作、学习的刺激，可能导致血液流速加快，对血管壁的刺激加重，会导致血压升高，患者可出现头晕、乏力、视物模糊等症状，确诊后需要在医生指导下使用硝苯地平片、缬沙坦氢氯噻嗪片等药物治疗。
除上述常见情况外，还可能与颈椎病、脑梗死等疾病有关，这些疾病相对严重，需要患者引起重视，尽早到医院的神经内科检查，然后遵医嘱治疗。
