成都多动症儿童医院哪家医院看多动症效果好？成都西南儿童医院自成立以来，始终坚持“以儿童为中心，以专家为核心”的宗旨，为2-18岁儿童和青少年提供全方位、优质的医疗服务，具有较强的临床研究实力，综合实力地位较高，医院多年来一直承担成都儿童疾病临床诊疗、康复、科研、教学等重大医疗任务，享有全市声誉。

对于多动症儿童来说，提高注意力是一个重要的挑战。作为父母，了解和掌握一些有效的方法来帮助他们的孩子是至关重要的。在本文中，我们将讨论父母需要记住的几点，以帮助多动症儿童提高注意力。

一、建立日常自我规划和时间管理体系

帮助孩子们制定明确的日常计划和目标，并鼓励他们按时间表完成任务。这有助于孩子们更好地管理时间，减少分心的可能性，从而提高他们的注意力集中。同时，与孩子一起制定合理的工作和休息时间表，确保充足的睡眠和有规律的工作和休息也是提高注意力的基础。

二是创造有利于集中注意力的环境

安静、干净、无干扰的环境有助于孩子集中注意力。父母可以帮助孩子识别和减少关闭手机、电视或电脑等可能分散注意力的因素。此外，适当控制儿童环境的颜色、光线和声音也可以帮助儿童更好地集中注意力。

三、使用视觉辅助工具

图表、清单和标记等视觉辅助工具可以帮助儿童更好地理解和跟踪任务。这些工具可以用来规划任务，设定目标，跟踪进度，从而提高儿童的自我规划和组织能力。此外，使用思维导图和其他工具可以帮助儿童更好地理解和组织信息，从而提高学习效率。

四、进行有针对性的认知行为训练

认知行为训练可以帮助孩子学会更好地管理自己的思维和情绪。家长可以和孩子一起玩拼图、阅读、冥想等注意力训练游戏或活动。这些活动可以帮助孩子提高注意力和自控能力。同时，也有必要与专业心理咨询师或ADHD专家合作，制定个性化的培训计划。

五、鼓励积极参与和体验成功

多动症儿童往往缺乏自信和动力。作为父母，我们应该鼓励孩子积极参与各种活动，并提供适当的支持和指导。当孩子取得进步或成功时，及时给予肯定和鼓励，让孩子体验成就感和自信。这将激发孩子们的内在动机，并鼓励他们更加努力地提高注意力。

六、与学校和专业团队合作

多动症儿童的教育和成长需要家庭、学校和专业团队的共同合作。与学校教师和ADHD专家保持密切沟通，共同制定个性化的教育计划和干预措施，为儿童提供全面的支持和指导。同时，积极参与相关活动和讲座，了解更多关于多动症的知识和管理方法，以更好地应对儿童的挑战。