儿童注意力不集中的原因有很多，如父母的遗传、先天性疾病、后天家庭环境的影响、儿童的心理作用、生长发育过程中营养不平衡或缺失等，会造成儿童的注意力不集中。当孩子出现以上症状表现时，家长应及时到正规多动症医院进行看诊，那么自贡看注意力不集中医院哪家好?
家长可以了解一下成都西南儿童医院，医院系统专业的感觉统合训练，由康复老师一对一训练提升孩子感统能力，定制阶段课程，老师会随时沟通评估孩子的现状，实时调整课程内容。每节课后老师会跟家长一对一沟通分析孩子现状，指导家长家庭教育方式。
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培养和提高孩子的专注力，可以从以下四个方面进行
1.发现和培养孩子的兴趣
大家其实会发现，我们说孩子专注力不行，往往是孩子看书的时候，做作业的时候不能全神贯注，而在玩游戏和看动画片的时候，能很长时间不走神儿。所以说，很多孩子并不是专注力低，而是把自己的专注力放在了不是家长所希望的地方。所以我们更多的是要学会引导孩子的专注力。
专注源于兴趣，我们要做的更重要的事情是帮助孩子培养出对于学习、阅读、观察等方面的兴趣。
2.一次只做一件事
专注的意识就是全神贯注的做一件事。
我特别有感触的一件事儿是，在一个儿童游乐城堡里见过这样一位妈妈，小孩子在玩积木，妈妈再旁边不停的和孩子说话，诸如“宝贝你看这个”“宝贝你给妈妈搭个汽车”“哎呀我的宝贝真棒!”之类，这样孩子就需要一边玩一边不停的应付自己的妈妈，就连周围的孩子都被影响。相反我还见过一位有经验的老师，会在大人试图打断孩子的活动时告诉大人：他在工作，请不要打扰他。要提高孩子专注力，我们也要有这样“不打扰”的意识。
3.放慢孩子的生活节奏
现在的孩子生活节奏过快，我们往往在很短的时间单位里要求孩子阅读，听音乐，读英语，锻炼身体……这就导致孩子没有时间去专注，所以我们在帮助孩子制定行动计划时，要有意识的延长每项任务的时间，让孩子有时间去专注。
延长孩子的专注时间，我们大人一天之内能够专注去做的事情尚且有限，更不要说孩子了，一天之内，不要给孩子制定太多的事情，需要养成的习惯也可以一个一个来。
而有些孩子，因为在课外上了太多的兴趣班补课班，导致注意力消耗，这样在学校时就会不自觉地想要放松，这样本末倒置的现象，生活中比比皆是。
4.让自己成为孩子的榜样
首先我们要明白，孩子对于爸妈给的东西，绝对是不管好坏照单全收的。家长的样子就是孩子的样子。
很多家长在孩子做作业的时候看电视玩手机，还抱怨孩子不能专心做作业。这就是一种必然，当家长做不到的时候，对孩子提要求就没有说服力。所以，家长要成为孩子专注力培养道路上的伙伴而不是监督员。
孩子专注力的培养和提高不是一日之功，更需要家长们的坚持与陪伴。
以上就是关于注意力不集中的一些知识，希望可以帮助到一些迷茫的家长。更多关于孩子注意力不集中的问题，也可以直接点击【咨询】，咨询我们的值班老师。
