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动脉硬化患者不能吃什么

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脑动脉硬化可使脑动脉血流减少,出现慢性脑供血不足。临床上表现为记忆力减退,尤其记不住近事,刚说的话,刚做的事就忘了。智力低下,分析综合力减弱,注意力不集中,常有头晕、耳鸣、失眠、听力减退等症状。那么,动脉硬化患者不能吃什么?

对于动脉硬化相信大家并不陌生,这是一种危害比较大的疾病,我们说动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变,可使动脉管壁增厚、变硬,失去弹性、管腔狭窄。动脉硬化是随着年龄增长而出现的血管疾病。那么,动脉硬化患者不能吃什么呢?下面就跟随小编一起来了解一下吧。

首先,我们先来了解一下动脉硬化患者不能吃什么?平时的饮食有什么是要求我们注意的?首先,我们说动脉硬化患者要注意控制能量的摄入,我们提倡吃复合糖类。如淀粉、玉米、少吃葡萄糖,因其属于单糖,易引起血脂升高。其次,我们说动脉硬化患者要注意控制能量的摄入限制脂肪的摄入。在烹调时,我们建议大家选用植物油,可多吃海鱼,海鱼可降低胆固醇,预制动脉硬化形成,防止中风。另外,我们说动脉硬化患者要注意控制能量的摄入适量摄入蛋白质,可改善血管弹性和通透性,增加尿纳排出,从而降低血压。如高血压合并肾功能不全时,应限制蛋白质的摄入。

那么,动脉硬化患者在日常生活中又有什么是该注意补充的呢?我们建议大家可以补充叶酸,我们可以多吃一些富含叶酸的食物有叶类蔬菜、大豆和橙汁。其次,我们大家可以多吃香蕉,我们都知道香蕉含有丰富的钾,钾具有抗动脉硬化、降血压、保护心脏的作用。其次,香蕉可润肠通便,能避免用力排便引起的脑血管意外。每天吃4支香蕉,能抗脑动脉硬化、降血压、预防脑中风。

后,我们建议患者可以多吃含钾、钙丰富而含钠低的食品,并且要注意限制盐的摄入量。因此,提醒广大患者注意日常生活的保健,重视饮食调理。我们说大家一定要树立战胜病魔的决心,保持乐观的心态,养成良好的生活习惯,切忌过分担心而加重病情。

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