下肢静脉曲张在生活中虽然是一种很常见的、比较轻微的症状，但严重时还是需要通过手术治疗，但是术后怎么保养才不会复发是很多人都很关心的问题，要想更好、更快的康复，就需要在手术之后从留意伤口卫生、坚持穿弹力袜、重视饮食结构这三个方面进行保养。

许多从事长久体力劳动或站立工作的人员比如运动员、老师等都存在着下肢静脉曲张的问题。主要表现为下肢的静脉血管会扩张，且迂回弯曲，出现下肢酸胀，无力，变得沉重等症状，虽然不会对生命有什么威胁，但严重的时候如若不及时治疗就会出现小腿溃疡、静脉血栓等并发症，后果非常严重。因此很多人在经过手术治疗后病情就有了明显的改善，但是要想尽快的恢复还是应该要特别重视个人护理措施。可以从以下三个方面进行术后保健以便病情更好的康复。

首先是一定要特别注意伤口的卫生，要预防身体感染各种病毒细菌，否则会越来越严重，这样对于个人的健康非常不利，平时还要保持伤口的洁净，避免伤口潮湿而加重感染，不要直接用毛巾擦洗下肢，在洗澡后只能用干毛巾吸干。同时还要注意不能长久的站立，睡觉的时侯尽量抬高腿部，可以使静脉血液更好的回流。

另外，在术后需要穿弹力袜，为了能够尽快的恢复健康，在手术后的7天内需要穿着弹力袜以缓解下肢肿胀。并且应该持续穿一个月以上，可以穿长期性的弹力袜，恢复效果会更好。并且在穿着期间尤其要注意皮肤的颜色变化，还要时常关注下肢是否存在肿胀的问题，如果感觉情况越来越严重，应该及时的到医院做相关的检查。

后，在手术后的饮食营养结构也是非常重要的，平日里应该要吃一些清淡的食物，可以多吃水果、蔬菜等富含维生素的食物，切记不要吃辛辣刺激性的食物，避免出现便秘而影响病情的恢复，还可以吃一些容易消化的食物，和能够为人体补充各种类型的营养物质等。

综上所述，大家在刚做完手术之后，一定要注意保护好伤口，在之后的恢复期间要坚持穿弹力袜并适当进行肌肉活动，以防止出现静脉血栓等问题，在躺下休息时也要抬高腿部，让血液更好的回流，并且注意饮食也要清淡，多吃富含膳食纤维的食物。虽然手术可以治疗下肢静脉曲张的症状，但是术后的调理也是非常必要的，坚持做好术后保健才能更快的恢复健康。