李阿姨虽然已经七十多岁了，但是身子骨还是很好的，每天晚上都会在小区里散步，但是这两个月来，她的腿经常会抽筋。李阿姨以为是缺钙，所以就给她补充了一些。但是服用了一段时间的钙片后，效果并不明显，相反，它的行走变得更加艰难。李阿姨急忙去了一趟医院，经过检查，李大娘的腿痛和痉挛，不是因为缺钙，而是出现了“下肢动脉硬化”。

为甚会出现动脉硬化呢?下肢动脉硬化闭塞症是因为动脉粥样硬化，使血管变得狭窄，血流变得缓慢，从而造成下肢的血液供给不足。由于血液供给不足，下肢疲劳、疼痛、痉挛、下肢皮肤温度降低、疼痛、下肢皮肤温度降低、疼痛、溃疡、坏死等。

下肢动脉硬化闭塞症通常是下肢动脉的全身性动脉硬化，发病率随年龄增加而增加，70岁以后患病率为15％~20％。

随着人的年纪越来越大，动脉血管会变得越来越硬化，没有弹性。动脉硬化后，由于腿部的血液供应不足，会使血液循环受阻，代谢物质难以被血液排出体外，当代谢物质累积到一定程度，就会引起肌肉的收缩，从而出现了疼痛、“腿抽筋”、行走困难等这些症状。

这种情况一般发生于锻炼后，经过一段时间的休息就会消失，这是一种临床上常见的临床表现，也就是所谓的间歇性跛行。当动脉硬化和血管变窄时，“间歇性跛行”的发作频率和持续时间都会增加。

高血压、糖尿病、高血脂等都是加重下肢动脉粥样硬化的主要原因。此外，抽烟也是一个很重要的因素，因为香烟中含有大量的有害物质，会对血管内皮造成伤害，而研究表明，下肢动脉硬化闭塞症的严重性与吸烟者的吸烟量呈正相关。

通常，“腿抽筋”的主要病因是钙的缺乏，而钙是一种很重要的调节肌肉收缩的元素。如果体内的钙离子浓度太低，就会引起肌肉的兴奋，从而引起肌肉的收缩。在这个时候，可以通过适当的补钙来防止腿部抽筋。

但如果有以上风险因素，经常有腿部抽筋，补充钙质后仍有腿部疼痛、腿部抽筋等情况，出现和李阿姨一样的情况时要及时就医。

需要注意的是，有些疾病还可以通过腿部的外观和触觉来判断。如果脚冷、走路数百米后小腿疼痛，可以在早晨或晚上睡觉之前检查脚部，检查皮肤是不是变得苍白、呈现紫红色，左右脚的体温是否一致，脚背上有没有动脉搏动。下肢动脉硬化闭塞症的发生与皮肤颜色变化、体温降低、足部动脉搏动减弱或消失有很大的关系，因此患有这种疾病的可能性还是比较大的。

成都川蜀血管病医院这里建议大家，腿部痉挛，除了缺钙外，还会与下肢动脉硬化闭塞症有关。如果老人本身就有“三高”，或是长期抽烟，一定要注意腿疼、腿抽筋等情况，要及时就医。早期和治疗可以防止病情加重，导致下肢缺血坏死等。