腿上冒“青筋“、爬“蚯蚓“，在医学上称为下肢静脉曲张。下肢静脉曲张是一个常见病，在我国大概每十个人中就有一个患者。下肢静脉曲张多见于长期站立工作的人，比如教师、护士、交警、车工等，其他诱发因素包括肥胖、怀孕、慢性咳嗽、便秘及老化等。下面和博禾医生来了解下吧。

问:静脉曲张怎么办做手术哪种好

答:你这种情况是需要进行手术治疗的。下肢静脉曲张有穿弹力袜、注射硬化剂、手术剥除等治疗方法，深静脉瓣膜功能不全，可作瓣膜修复手术和腔镜下交通支结扎术等

一旦发现血管迂曲、久站后腿很沉或下肢无故出现酸胀不适，就要特别留意，这些都是静脉曲张的早期信号。随着病情进展，会出现皮肤变黑、增厚、瘙痒、皮下硬结，重者易造成肢体皮肤溃烂，直至截肢伤残，甚至危及生命。因此，一旦出现早期症状，应及时到医院治疗。

案例延伸:关于下肢静脉曲张的四大知识

下肢静脉曲张的临床症状

下肢静脉曲张，是一种常见病、多发病，也是一种血液倒流型疾病，它是指由于血液淤滞、静脉管壁薄弱等因素，导致的静脉迂曲、扩张。下肢静脉曲张的早期症状相对比较轻，或者没有明显症状。一旦发现血管迂曲、久站后腿很沉或下肢无故出现酸胀不适，就要特别留意，这些都是早期信号。有家族病史，出现以上症状之一的，应该去医院血管外科就诊。

如果不及早进行治疗，病情就会加重，静脉就像蚯蚓般爬满大小腿甚至张牙舞爪地膨胀凸出，连袜子都遮掩不住。严重的时候会出现湿疹、溃疡、静脉炎症甚至静脉破裂出血，有时会危及生命。

下肢静脉曲张的病因

引发静脉曲张的原因有内外之分。

内因是患者天生静脉瓣膜发育不完全，静脉壁比别人薄弱，容易发生曲张，这可能跟遗传和发育有关。外因包含任何可能增加下肢静脉压力的因素，如重体力劳动、长期站立、妊娠等。尤其是长时间站立以后，人体下肢血液淤滞，静脉血管壁和静脉瓣膜承受的压力增高，瓣膜产生闭锁不全，容易得静脉曲张。因此，下肢静脉曲张与职业有关，像教师、交警、举重运动员、售货员、外科医生等都是高发人群。

静脉曲张患者冬季不要随意抓挠皮肤

有很多静脉曲张患者，在病情发展到一定程度的时候，会出现局部的瘙痒。尤其是在空气干燥的冬季，这样的现象更是多见。对于此，很多人喜欢用泡脚、抓挠等方法来解决问题。

实际上，这样做只能让皮肤越来越干燥，加剧瘙痒。更重要的是，静脉曲张患者局部皮肤因为淤血而可能发生营养不良，使得皮肤容易破溃，诱发溃疡形成，使“老烂脚“、“老烂腿“不请自来。

所以，有下肢静脉曲张问题的病人尽量不要抓挠和烫脚。正确的方法是及时到医院，针对静脉曲张进行有效治疗，从根本上解决瘙痒的问题。

若未出现“蚯蚓腿“，日常可这样治疗/预防

下肢静脉曲张的治疗可以分为非手术治疗和手术治疗两大类。症状轻微的患者，通过积极的非手术治疗，可以收到很好的。

下肢静脉曲张如果未出现“蚯蚓腿“，一般主张中医保守治疗。

首先，可穿上特制的静脉曲张袜(即弹力袜)，来延缓恶化程度。据悉，弹力袜从脚踝到大腿压力梯度呈100％到40％的递减，血液在这种压力下会被动地从脚踝流向心脏，有助预防血液淤滞。弹力袜一定要过膝，长度建议在大腿中下1/3处，运动或外出时，都可穿上，避免血液淤积在迂曲的血管里。

其次，尽可能避免久站，好每站立15分钟左右就要活动一下，抬抬腿或原地踏步都行，帮助血液回流。

第三，避免久蹲、重体力劳动，以免增高腹压。

第四，坚持适度运动。散步或慢跑都是不错的选择，可以强化小腿肌肉并且促进血液循环，至于举重、举杠铃等腹压重的运动，则不建议。

第五，足浴。温度不宜太高，40℃—50℃即可，既可加速血液循坏，又能缓解疲劳。

第六，注意饮食，要减少高脂、高糖饮食，多吃有助于软化血管的食物，比如多吃草莓等含有黄酮类物质的水果，可以强化血管壁;适量喝点葡萄酒、吃点鱼肝油，有助于软化血管，使血管保持较强弹性，从而大大减少静脉曲张的发病。

此外，糖尿病患者，一定要控制好血糖。睡觉时可用枕头把腿垫高，或久坐时把腿垫高，能有效防止血液在静脉中的淤积，缓解疼痛。