男人预防前列腺炎有4招
男性出现前列腺这个疾病以后其实也是非常可怕的，这个疾病也是很多男性常见的疾病，其实危害性也是非常大，严重的也会引起方面的疾病，甚至也会导致男性出现不育的可能，生活中就应该要记得更好的去预防前列腺炎的发生，应该要及时的去纠正一些不良的生活习惯，避免长时间的吸烟喝酒，长时间的熬夜，而且有四个方法可以更好预防前列腺炎发生。
怎么预防前列腺炎好？
1、多喝水
如果说我们每天经常喝水更好的去预防前列腺炎，而且喝水比较多就会形成新陈代谢的作用，就会排除很多的尿液，这样就可以把前列腺附近的细菌给排出身体外，也可以让前列腺不再出现感染的现象，如果是当出现前列腺以后，那么多喝水也可以达到辅助治疗的作用，可以减少细菌对前列腺感染。
2、控制性生活次数
现在很多的年轻人都是平凡的去过性生活，但是如果是性生活特别频繁，其实也是对身体有很大的伤害，那么经常频繁的过性生活会让前列腺一直都在充血的状态，那么这样前列腺的免疫力会下降，容易会引起很多的疾病，到后也会引起男性出现前列腺炎疾病的发生，所以避免男性频繁过性生活。
3、注意私处清洁卫生
对于男性来说前列腺也是非常重要的，很多细菌容易藏在前列腺里面，前列腺的位置通风性其实也是非常大，这样也是有利于细菌在滋生，生活中就应该要经常的用一些温水清洗，这样可以避免前列腺受到感染，出现前列腺疾病。
4、不要憋尿
憋尿也是很多男性都非常正常的事情，但是长时间的憋尿也会引发前列腺，因为尿液里面含有很多的细菌，经常憋尿会让尿液回流，触碰前列腺，从而会导致前列腺出现发炎情况，不过总的来说想要预防前列腺，一定要记得不可以憋尿。
温馨提示
前列腺对于男性来说也是非常重要，可是生活中没有良好的生活习惯，也会导致出现前列腺炎的发生，一定要记得有一个良好的生活习惯，应该要记得多喝水，控制性生活的发生频率，经常的用温水来清洗前列腺，生活中也不可以憋尿，每天喝水经常喝水，就可以排除前列腺里面的垃圾。
前列腺炎的食疗方法具体有哪些
前列腺炎是一种比较严重的男科疾病，这种病之所以严重，主要是由于当男人得了前列腺炎之后，会对生殖功能造成影响，情况危重时还会导致不育。那么前列腺炎具体有哪些食疗方法呢?
1、常食蜜蜂花粉能防治前列腺肥大。研究表明，男性如果是经常性的食用蜜蜂花粉，能一定程度的预防前列腺炎，因为花粉富含氨基酸、微量元素和各种维生素，特别是丙氨酸、谷氨酸、甘氨酸能起治疗作用。前列腺炎是由于前列腺和其周围组织充血水肿而引起排尿异常症状。服用花粉及其制剂后可使前列腺组织增加血液循环，减轻水肿，取得满意，且无，所以这是一种很好的前列腺炎的食疗的方法。
2、适当地补肾，这个也是一种前列腺炎的食疗的方法。具体的专家表示，男性可以多补充具有补肾助阳，和利尿作用的食物，如狗肉、鹿肉、羊肉、甲鱼肉、虾、鲤鱼、冬瓜、赤豆、银耳、枸杞子、茯苓、鲜茅根等食物。还应注意禁烟酒，不吃辛辣等刺激性食物，性生活不宜过频等。
听了专家的讲解，相信大家对前列腺炎的食疗方法已经有了一定了解，由于前列腺炎发病率比较高，因此，建议身体健康的男性也可以尝试的在平时吃一些这样的食物，这样可以起到预防前列腺炎的效果。
哪些是前列腺炎的主要病因
专家指出;前列腺炎的病因大体可以分为两个方面，一个是感染因素所引起的前列腺炎，另外就是由前列腺充血而导致的前列腺炎。临床上以后者为常见，从病因上来说，也是以后者为复杂。因为其包括的方面有很多。下面就前列腺炎的主要病因进行介绍;
(一)发病原因
前列腺炎的病因多种多样，不同的前列腺炎类型其病因不一。细菌性前列腺炎的发病中感染因素占主导地位，在非细菌性前列腺和前列腺痛的发病中，感染因素可能是一诱发或初始作用因素，而非感染性因素可能占主导作用。
在前列腺炎发病中可能起作用的因素有以下几方面:
1.感染因素
(1)细菌:在细菌性前列腺炎中致病微生物与引起泌尿生殖道感染的致病菌相似。常见的致病菌是大肠埃希杆菌(大肠杆菌)，少数是变形杆菌、克雷白杆菌、肠球菌等;革兰阳性菌引起感染的机会不多。绝对厌氧菌很少引起前列腺感染。革兰阳性菌在病因学中的作用尚有争论，大多数研究者同意肠球菌引起慢性前列腺炎。然而其他革兰阳性菌如葡萄球菌属、链球菌、细球菌、类白喉对前列腺炎的致病作用，许多学者还持有疑问。近一些研究者认为，革兰阳性细菌除肠球菌外，很少引起明显的前列腺炎。在国内，患者前列腺液培养中金黄色葡萄球菌还是常见的细菌，是否菌种上与国外情况不同，还是属于尿道菌的污染，需待进一步阐明。多数前列腺感染是单一致病菌引起，然而由两种或两种以上菌株或类型细菌引起者也时有发生。
细菌性前列腺炎可能因为细菌感染后的尿液逆行或反流感染。感染的尿液可经开口于后尿道的前列腺导管入侵。尿液流入前列腺比较常见，而且肯定在细菌性前列腺炎的致病原方面起着重要作用。有研究者对前列腺结石通过结晶形态分析，发现结石中许多成分在正常前列腺液中不会出现而仅出现于尿液中。
其他可能包括直肠内的细菌通过直接扩散或淋巴扩散和血源性感染扩散。
有研究者发现一些慢性细菌性前列腺炎患者的前列腺液和他们的女性性伴侣的阴道分泌物有相同的致病菌，这就提示:细菌性前列腺炎可能是性交过程中细菌经尿道外口逆行感染的结果。淋病奈瑟菌(淋球菌)或非淋球菌尿道炎患者合并淋病奈瑟菌前列腺炎为性接触性疾病。无避孕套保护的肛门直肠性交可能因肠道细菌感染引起尿道炎、泌尿生殖道感染或附睾炎，同样也可引起细菌性前列腺炎。
针对前列腺炎，建议是以预防为主，预防可以从避免接触其高发病因，以及保健前列腺上做起，但前列腺炎的发病因素非常复杂，可以多个因素共同作用所致，因此，建议是掌握重点方面进行预防。
