导致前列腺炎的四个坏习惯
前列腺炎是中老年男性朋友非常常见的一种生殖系统疾病，这种疾病已经给他们的健康造成极大的影响，如果出现了这种病症的话，人们就需要及时的去进行治疗。但是在这之前，我们也很有必要了解到具体的原因，其中以下这些不良的习惯是主要的因素了。
久坐
前列腺是附属性腺，前列腺的位置决定男性朋友在很大程度上是坐在前列腺组织上面的。所以经常久坐的男人前列腺负担较重，由于受到压迫，很容易导致前列腺组织充血以及局部产物有堆积等现象。这样的话就很有可能产生慢性前列腺炎。
酗酒
在喝酒之后，酒精就会被吸收进入血液流向身体各个部位前列腺组织对酒精是十分敏感的，受到酒精的刺激之后就会兴奋起来，局部的毛细血管也会迅速的扩张，使得细胞发生水肿，学院当中的酒精浓度要高，那么前列腺肿胀程度也比较严重，肿胀长期得不到释放的话，那么就会引起发炎。
吃辣
大葱、生蒜等刺激性的食物也往往会引起血管扩张和器官充血，降低前列腺的抵抗力，也会让在前列腺内部的菌群大量的生长和繁殖，诱发急性前列腺炎或者是加重前列腺炎的症状这样人很难控制自己的嘴巴，并且无法远离辛辣刺激的食物。
受凉
前列腺有丰富的肾上腺能受体，受凉的时候也很容易导致交感神经兴奋时的尿道内部的压力增加，影响到人们的排尿排尿困难的话，又往往会对前列腺不良的影响。恶性循环使得前列腺发生病变。
相信大家现在应该知道前列腺炎得四种不良习惯都有哪些了吧，其实前列腺炎这种疾病之所以这么普遍，主要是因为人的不良的习惯导致的，比如说经常吃一些辛辣刺激的食物，还有就是经常久坐抽烟喝酒等，为了自己的身体保健，保护这些不良的习惯。
慢性前列腺炎怎么保养
对于前列腺炎的患者，首先就应该调整心态，前列腺炎的治疗时间比较长，有一些患者会病急乱投医，这样就会发会大量的时间精力和财力，但是症状仍然没有得到改善，于是很多朋友们在心理上就会受挫，长期处于一种挫败感下就会影响到生活质量，也会对于工作效率造成一定的影响，前列腺炎的治疗方式并不是特别困难，但是要找到合适的治疗方式，所以患者应该调理好个人情绪。
前列腺炎的患者应该养成一个良好的生活习惯，首先就应该有一个规律性的作息习惯，保证睡眠充足，不规律的生活或者是过度劳累都有可能会导致免疫力下降，这样会不利于康复，饮食方面要做到均衡，对于刺激性的食物不要再接触，人体出现了前列腺炎之后，前列腺局部组织的锌离子浓度会降低，这样做会影响到患者的抗病能力，患者应该吃一些含锌较高的食物，可以吃黑之麻，花生，苹果等，这些食物对治疗都是很有帮助的。
对于前列腺炎的患者要有适量的性行为，不少前列腺炎患者对于性行为存在一定的顾虑，他们会担心性行为能够将病原体传染给妻子，那么有一些朋友们认为性行为会加重前列腺炎症状，这些其实都是误区。适量的性行为主要是能够解除前列腺血液淤滞的情况，改善患者局部的血液循环，这样做能够促进炎症吸收和消散，对于治果是不错的。
慢性前列腺炎的早期症状
对于男性朋友来说，随着工作压力的不断增加，于是前列腺炎开始危害男性朋友的健康。由于慢性前列腺炎症状并不明显，所以很多的男性朋友在生活当中很难发现这种疾病。那么，对于慢性前列腺炎来说，都会有哪些症状呢?
归纳起来，慢性前列腺炎的症状有三类:类是前列腺疼痛症状，主要表现为腰酸痛，会阴、小腹部、双侧腹股沟区、睾丸、肛门等处有轻微疼痛，坠胀不适。第二类是泌尿系症状，主要表现为排尿困难。第三类是性功能障碍症状，主要有阳痿、早泄、遗精、不育症等。从以上所述症状中可以看出，慢性前列腺炎的主要症状多在病变部位以外，因此对于初患此病者，容易耽误病情，延误佳治疗时机。
临床上发现有些青年患者，因腹痛待查，在内科按肠胃病治疗无效;也有患者因有轻度膀胱刺激症状，按泌尿系感染治疗而长期无效;还有一些性功能障碍患者，盲目服用助肾阳、补肾精之类的药物，反而加重了病情。后经检查发现慢性前列腺炎才是这些患者得病的根本原因。以上情况在临床上均较为多见。
如何避免诊断上的弯路呢?有一个简单的自我检查方法是:如发现自己有以上三种类型中的一种类型症状.每日可用热水坐浴1～2次，每次20分钟，水温要始终保持在50℃左右，连续治疗5天。如果发现诸症状减轻或消失，则很可能正在患慢性前列腺炎。此自我诊断法简便易行，无毒，对诊断与治疗均有帮助。当然，如果查出有慢性前列腺炎的可疑症状，则应及时到医院泌尿科就诊。
对于男性朋友来说，如果能够对慢性前列腺炎疾病有一定的了解，那么，在身体出现健康问题的时候，就能够及时发现并治疗的话，那么会对自己的身体有很大的帮助。希望上面的介绍对您有所帮助。
