前列腺炎的预防的办法都有哪些
患有前列腺炎的患者在生活中一定要做好预防的工作，我们的患者一定要记住的是多喝水，只有我们多喝水，把有害的炎症能排出体外的话，在治疗起来才会有很大的帮助，我们很多的患者不知道要如何的预防前列腺炎，下面我们就一起来介绍一下。
一、平时多饮水，对尿道有好处，还可以稀释血液，还可有效稀释尿液浓度，因为高浓度的尿液会对前列腺产生刺激，对前列腺健康不利。
二、可舒解肌肉与前列腺的紧张，减缓不适症状，常洗温水澡无疑对前列腺病患者有益。如每天用温水坐浴会阴部，同样可收到良好效果。
三、憋尿对膀胱和前列腺都不利，一旦有尿意，就应排小便，否则会加重膀胱和前列腺的负担，怎样预防前列腺炎不再患发呢?
四、保持阴部的清洁，由于男性的阴囊伸缩性较大且阴部的通风也较差，这些因素也为细菌的滋生和繁衍提供了有利的生存环境。因此在常见前列腺炎的预防措施中，朋友们要注意保持阴部的清洁和卫生、勤换洗内裤，尽量避免穿过紧的内裤，并保持阴部的干燥、透气。
五、经常自我按摩，经常的按摩会阴等部位，可以促进局部腺体的血液循环，并改善组织器官的调节功能。在小便之后轻微的按摩还可以促使膀胱内所残留的尿液有效的排出，避免了尿潴留现象，同时这一常见前列腺炎的预防措施还可以使血液循环加快，促进炎症的消退。
前列腺炎和膀胱炎治疗方法有几种
前列腺炎和膀胱炎越发的多见，该病损害了较多男性朋友的健康，发病期间前列腺及膀胱部位受损严重，且容易引发尿频及尿痛的症状出现，特别是膀胱及前列腺部位发病后，应当注重治疗的工作，且要全面了解相关的治疗措施，那么治疗前列腺炎和膀胱炎的治疗措施有哪些呢?
前列腺炎和膀胱炎在生活中频繁的出现，危害性是不能轻视的，越来越多的朋友出现了该病的症状，从而引发了尿频、尿痛以及排尿困难的症状，带给患者特别多的困扰，疾病的出现需要注重疾病的治疗工作，朋友们正确了解相关的治疗措施，首先是前列腺炎，应当注重消炎及止痛治疗，合理的使用治疗药物，比如非甾体类抗炎药物，能够有效改善患者的病情，也可采用一些消炎痛内服或者是栓剂，取得了极为不错的。
膀胱炎症状严重时，患者应当遵医嘱使用喹诺酮进行治疗，比如左氧氟沙星、半合成青霉素等，任选一种药物连续服用三天，缓解了该病患者的病情，利于膀胱部位的恢复，必要时可进行单剂量治疗，常用的治疗药物有甲氧苄啶、磺胺甲噁唑等，患者朋友需要遵循治疗期间的原则，还要注意个人卫生，饮食方面合理安排，杜绝食用刺激性过于严重的食物，还要注意多休息，切记不宜过度劳累。
各位朋友认识上述的内容之后，对于前列腺炎和膀胱炎的治疗方法有所认识了，每一位朋友要留意前列腺及膀胱部位的变化，熟知上述中的治疗措施，治疗期间配合一些护理的工作，特别是病情严重的患者，应当注意自己的卫生，还要暂时禁忌性生活，否则会引发感染的出现，导致患者的病情加重。
预防前列腺炎要注意什么方面
前列腺炎是一种常见病，专家指出，在很多男性当中，这种疾病是很容易出现的，而且只要出现一次，就会留下病根，以后其复发率是相当高的，作为一名都市男性，应该多注意对前列腺炎的预防，避免以后婚姻生活受到影响。
预防前列腺炎要注意什么方面
一、不喝酒:即使是在节假日期间或必须应酬的场合也不喝酒，或只喝少量的低度酒。注意补充多种维生素及微量元素。
二、不吃辣椒等刺激性食物:安排好一日三餐，做到平衡膳食。
三、多喝水:每天少喝7杯水(约2000毫升)每天早晨起床后即喝一杯水(70毫升)。如喝"一线瀑"茶，对于排尿不畅的中老人群更适宜。
四、不久坐:坐1小时左右就站起来活动活动。
五、适量运动:做到"五三七"，五:每周至少运动5次;三:每次运动得30分钟以上;七:每次运动后，实际心跳次数加上年龄要达到每分钟170次。
六、常做前列腺功能锻炼:动作要领是深吸气的同时用力提肛门、会阴部的肌肉等等，其作用是松驰盆腔的肌肉，同时对前列腺做轻微的按摩，对前列腺炎的治疗非常重要!
七、增强体质，预防感冒:热水坐浴对慢性前列腺炎非常有帮助!
八、加强局部保暖:局部保持温暖可减少前列腺出口的阻力，使得前列腺液的排泄不受阻碍，有利于前列腺炎的预防。
九、注意个人清洁卫生:每天晚上都洗一次下身。
十、勿过劳，免着凉:调整好工作、生活节律，劳逸结合，避免过分疲劳。要根据气温的变化适时地增减衣服，避免着凉。
十一、保持大便通畅:每天定时排便，日常饮食中要多吃蔬菜。适量吃水果和适量活动，遇有便秘时要及时治疗。
十二、保持心情舒畅:做到乐观豁达，及时排解自己的不良情绪。培养兴趣爱好，以转移对前列腺炎的注意力!
如果已经患上了前列腺炎，那么男性就应该暂时停止自己的性生活了，性生活可以晚点进行，但治疗前列腺炎，却刻不容缓，因为根据资料显示，很多疾病都是因为前列腺炎导致的，这些并发症，还可能会严重危害患者的健康。
