患有前列腺炎要做哪些保健措施

患有前列腺炎要做什么保健措施？很多的男性朋友在患有前列腺炎以后，生活就开始变得麻烦，由于尿频尿急，没有充足的精力去面对激烈的竞争，因而工作也因此似乎变得不顺起来，幸福也毅然离开了男性朋友。

而的专家也指出，如果是男性朋友想要告别前列腺炎的话，就一定要注意做好日常的保健工作才可以，因此，了解患有前列腺炎要如何做好保健，对于男性朋友而言非常重要。

患有前列腺炎要做什么保健措施？专家介绍，前列腺炎患者日常生活中有很多的保健措施，对辅助治疗很有帮助，患者应注意做到以下几点：

一、用温水洗澡。洗温水澡可以缓解肌肉与前列腺的紧张，减缓不适症状。

二、多放松。过重的生活压力会加重前列腺炎的症状。平时应尽量保持放松的状态。

三、保持清洁。男性阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常乘虚而入，这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降，若不及时注意还会发生严重感染。

四、不憋尿。一旦有尿意就应该马上去小便，这一点很重要，憋尿对膀胱和前列腺不利。

五、多喝水。多饮水不仅可以稀释血液，还可有效稀释尿液的浓度，可以减少高浓度的尿液对前列腺产生的一些刺激。

六、调节饮食。戒烟酒，少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性强的食物，以避免使前列腺及膀胱颈反复充血、加重局部胀痛的感觉。建议男性多吃一些富含锌类元素的食物，比如南瓜子、牡蛎、腰果、花生、牛排等。

七、避免摩擦。会阴部摩擦会加重前列腺的病状，让患者明显不适。所以建议男性患者平时应避免长时间骑自行车。

专家提醒：在日常生活中要小心谨慎，养成良好的生活习惯和作息习惯，这样才能远离前列腺炎疾病，保持健康。

慢性前列腺炎有哪些临床表现呢

其实男性的前列腺炎症给患者带来的大的影响就是生活方面的，因为这种慢性炎症会反复的发生，会让患者长期的有尿频、尿急、排尿困难的情况，尤其是夜尿增多明显，这样会让晚上的睡眠受到严重的影响，时间长了会出现神经衰弱的症状呢，因为男性的长期的前列腺炎症，还会将细菌通过正常的性生活带入女性的体内，这样的话还会让女性感染上妇科疾病呢。因此慢性前列腺炎症更需要的治疗才行，那慢性前列腺炎症到底会有哪些临床表现呢。

1.慢性前列腺炎症虽然不像急性前列腺炎症一样发病这么急，但是同样会有明显的异常身体症状表现，其实前列腺炎症明显的症状表现就是排尿不适。这时候不但认尿频繁，还有排尿的时候有尿道灼热的症状呢，并且尿尿过后总会疼痛不适，早上的时候在尿道口还会有粘液样的分泌物呢。这时候排尿困难是明显的。

2.慢性前列腺炎症不但会引起排尿异常的情况，还会引起其它的局部异常症状呢，患者的后尿道、会阴部和肛门处都有坠胀不适的情况，尤其是下蹲大便的时候或者是长时间的从着不动都会让胀痛加重。不过慢性前列腺炎的疼痛不只会在尿道和会阴处，还是会向周围放射的，像阴茎、睾丸阴囊、小腹、腹股沟处都会疼痛不适。

3.其实慢性前列腺炎症是能引起性功能障碍的症状的。因为慢性前列腺炎会引起射精疼痛的情况，这样就会让男性的性欲减退，还因射精过早出现早泄的情况呢，这样的情况同样会影响到精液的质量问题，如果是合并精囊炎症的话呢，就会出现血精的症状。

3.就是因为慢性前列腺炎症总是夜尿多，这样频繁的去厕所，会让身体出现乏力、失眠的情况，这样容易引起神经衰弱的出现，长期这样对身体健康是特别不利的。其实慢性前列腺炎同样对腰部的健康也是有影响的，会引起不同程度的腰部疼痛。

综上所述慢性前列腺炎症对男性的身体健康影响还是特别大的，不但会有身体不适的出现，还因排尿异常引起神经衰弱、失眠的情况呢。如果对男性的性功能影响大的话，也会出现男性不育症。这对正常的生育危害是特别大的。因此平时除了及时的治疗慢性前列腺炎症，还得注意做好保健护理，这样就能避免前列腺炎症的反复发作了。

您对前列腺炎到底有多少了解

前列腺炎是临床上十分常见的疾病，给我们的生活和工作带来很大的影响，该病发生后，患者会出现排尿不适、局部疼痛、性功能障碍等问题，希望大家有了以上症状后及时的去就医。下面我们具体的了解下前列腺炎是怎么回事。

(您对前列腺炎到底有多少了解)

1、排尿不适:

出现尿频、尿道灼痛,疼痛可放射到阴茎头部.清晨尿道口有粘液、粘丝及脓液分泌,尿液混浊或小便后流白.严重时可出现小便终末血尿及排尿困难或尿潴留。

2、局部症状:

后尿道、会阴和肛门部不适、重压或饱胀感,下蹲或大便时为甚。

3、性功能障碍:

早期可出现性功能亢进,后期可引起性欲减退或消失、射精痛、血精、早泄、阳痿、遗精以及不育。

4、放射痛:

前列腺或精囊有丰富的交感神经支配,炎症发生时腺体内部张力增大,可刺激交感神经引起转移性腰痛,疼痛可以放射到阴茎、睾丸、阴囊、腹股沟部、会阴、小腹、大腿、臀部、直肠等处。