前列腺炎患者应如何护理保健
前列腺炎是发生在男性身上普通不过的病症了，而也正是因为它的常见性，人们往往会忽略它的严重性，更不会对其有所重视。专家表示，前列腺炎发展严重之后，是会令男性患上不育症的，而我们若想有效治疗它，则需要从好的护理开始。那么，前列腺炎患者的护理保健措施有哪些呢?
1、平时要多喝水。这是因为浓度高的尿液会刺激前列腺，多喝水可以稀释尿液，减低对前列腺的刺激;
2、不是不得已就不要憋尿。因为男性憋尿对膀胱和前列腺会产生很大的刺激，办公室男性及经常开车的男性朋友要特别注意;
3、适当节制性生活。男性在性生活时前列腺会出现反复充血的现象，会导致或加重前列腺炎，适当节制性生活可以给前列腺一定的恢复和修整的时间，但禁欲同样不利于前列腺的保养;
4、好心情也是一剂良药。当男性心情轻松舒缓时，前列腺症状会得到舒缓，所以男性平时应尽量保持轻松愉快的心情;
5、经常洗温水澡。温水洗澡可缓解男性的肌肉和前列腺的紧张状态，减缓炎症的不适症状，但专家提醒男性洗澡水温不要太高;
6、保持私部清洁干爽。很多男性私部长期温热潮湿，很容易滋生病菌导致或加重前列腺炎，所以男性朋友要经常清洗私部，并穿宽松柔软的内裤，保持私部干净干爽;
7、不要让前列腺着凉。前列腺受凉可导致交感神经兴奋增强，引起尿道内压增加而引起逆流，所以男性要避免在凉石板上坐;
8、避免阴部摩擦。前列腺炎患者会阴部如果受到过多的摩擦会很可能会加重病情，所以专家建议前列腺炎患者平时应避免久坐不动或长时间骑自行车;
9、注意饮食调理。戒烟酒，少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性强的食物，以避免使前列腺及膀胱颈反复充血、加重局部胀痛的感觉。曙光医院男科专家建议前列腺炎患者多吃一些富含锌类元素的食物，如南瓜子、牡蛎、牛排等。
上文所讲解的九点关于前列腺炎的护理内容，我们是必须要清楚的掌握的，毕竟病症的有效治疗，是需要正确的护理的。专家提示，患上前列腺炎，我们是不能有逃避的心理的，更不能因为其发生位置的尴尬而放弃治疗，毕竟这种做法伤害到的只有自己。
前列腺炎患者有哪几大表现症状
前列腺炎在目前来看已经不是什么陌生的疾病，专家表示这种疾病在中青年男性当中是比较常见的，这种高发病，常是由于尿道炎、精囊炎或者附睾炎所引发的。临床上可以分为急性与慢性，对男性危害很大，所以我们要知道前列腺炎患者有几大表现症状。
前列腺炎患者常患的五大症状，主要症状有下列五类:
1、尿路症状:小便时灼痛、尿急、小便次数增多、尿后滴沥或见脓尿，严重的时候可表现出小便不顺畅、尿流变细，更甚于引发尿滞留。
2、性病状:性欲衰退、性交痛、阳痿、血精等。
3、直肠病状:直肠胀满、便急或大便痛，排便时尿道流白。
4、全身病状:发热寒战、全身酸痛、无力虚弱、厌食、恶心呕吐、大便干结、头疼等。
5、局部病状:会阴或耻骨上区有重压感，久坐、大便加剧，且向腰部、下腹、背部、大腿根部放射。
经过我们的详细介绍男性朋友对其都了解了，只有我们知道前列腺炎患者的五大表现症状，从而我们才可以让我们及早的发现疾病，及早的治疗，男性朋友如果出现以上这五点症状，那么就要注意了，首先是到医院进行检查，确认疾病，然后积极的治疗。
给前列腺炎患者的五个提醒
前列腺炎的危害给男性健康蒙上了一层阴影，到底前列腺疾病是否如此神秘？还是说，前列腺炎的危害是这般严重？
专家指，前列腺炎的病因学十分复杂，尽管对其众多的发病机制有了相当程度的认识，但均没有突破性进展。目前认为慢性前列腺炎可能是由于前列腺及其周围组织器官、肌肉和神经的原发性或继发性疾病，甚至于在这些疾病已经或根除后，它（们）所造成的损害与病理改变仍然在独立地持续起作用，其病因的中心可能是感染、炎症和异常的盆底神经肌肉活动的共同作用。
另外，专家还强调对于前列腺炎的治疗过程中，有五个注意事项是需要患者特别留心的。这些陋习往往容易造成前列腺炎的久治难愈。下面就给患者五个提醒：
1、少吃辛辣食物
一半以上的50岁男性都会受到前列腺疾病的困扰。喝酒、贪吃辛辣食物都会导致尿液产生刺激物质、膀胱内压力增高、前列腺内尿液回流等后遗症，进而引发前列腺发炎。另外，憋尿、紧张郁闷、受寒、劳累、房室过度等看似不起眼的细节都会加重前列腺的症状。
2、戒烟戒酒防百病
从ED发病的情况来看，烟民比非烟民高2倍。引起ED的原因，是烟中的尼古丁和其他有害物质致使阴茎动脉血流不足。同时，男性吸烟会使精子减少。资料表明，每天吸烟20支，精子存活率仅为50%，并出现多种畸形的精子;而长期饮酒者的精液中，精子数目同样明显减少，活动力减弱，而且阳痿、不育和男人女性化的发生率明显增加。
3、注意卫生
男性多不注意卫生，特别是包皮过长者，由于包皮部位容易藏污纳垢，如果不注意卫生，常常滋生细菌，可感染病变，引起龟头炎、尿路感染、前列腺炎、附睾炎等男科疾病，前列腺炎的危害会进而影响性生活甚至引起不育。
4、慎洗桑拿浴
精子生产合适的温度是35.6℃～36.0℃，而男性经常用很热的水淋浴，或在桑拿房呆的时间过久，会因阴囊受热使精子产生减少，或出现死精。因此年轻人应慎洗桑拿浴，平时洗澡的水温应在34℃左右为宜。
5、性生活要适度
频繁的手淫易造成局部反复充血，损伤前列腺，所以容易得前列腺炎。
