尿道炎是尿道被细菌感染的疾病，可分为由淋病双球菌引起的淋病性尿道炎，以及较为常见，因感染大肠杆菌、绿脓杆菌、披衣菌等细菌所导致的非淋病性尿道炎。无论男性或女性，都有可能患尿道炎，但女性患病的比例高于男性。当细菌从尿道进入体内，除了会感染尿道外，甚至会一路往上进入膀胱，造成膀胱炎，或是进入肾脏内，引发肾盂肾炎。那么，男性尿道炎怎么预防呢?

成都男性预防尿道炎有哪些方法?

1、及时排尿

如果膀胱中贮满尿液，细菌容易在里面繁殖，而排尿时，尿液将尿道和阴道口的细菌冲刷掉，有天然的清洁作用。为了保证尿量，平时可多饮水，保证2～3小时排尿一次。

2、避免污染

尿道炎常由细菌感染引起，常见的是由大肠杆菌感染引发的炎症。如果没有做好肛门部位的清洁，导致大肠杆菌由肛门进入尿道口，就会导致尿道感染。因此，女性大便后用纸擦拭，要按从前往后的顺序，以免污染阴道口。

3、补充维生素C

患有尿道炎的人可以食用维生素C。天然维生素C能提高尿液的酸度，使各种诱发尿道炎的细菌不易生存。所以，多喝橙汁、柠檬茶、猕猴桃汁之类富含维生素的饮料对预防尿道炎十分有益。

尿道炎的饮食注意事项?

1、忌辛辣食品

辛辣食品多食易生燥热，使内脏热毒蕴结，出现牙龈肿痛，口舌生疮，小便短赤，肛门灼热，阴道瘙痒等症状，从而使本病症状加重。

2、忌海鲜发物

腥膻之品，如桂鱼、黄鱼、带鱼、黑鱼、虾、蟹等水产品可助长湿热，食后能使外阴瘙痒加重，不利于炎症的消退，故应忌食。

3、忌甜腻食品

油腻食品如猪油、肥猪肉、奶油、牛油、羊油等，高糖食品如巧克力、糖果、甜点心、奶油蛋糕等，这些食品有助湿增热的作用，会增加白带的分泌量，并影响治果。

4、讲究性生活卫生

注意正常性生活的卫生，建立良好的个人卫生习惯。避免多个性伴侣和性生活不洁。若性伴侣患有生殖系统疾病，双方需到医院进行检查，如同时感染需共同接受治疗，并在痊愈前避免性接触。可使用避孕套等屏障性工具。

尿道炎常常由细菌感染引起，常见的便是大肠杆菌感染引起的炎症。其实尿道炎并不可怕，只要在日常生活中，注意卫生，健康生活，建立良好的个人习惯，便可以预防疾病的发生。当出现尿道炎症状时，要及时就医，检查确诊之后，要配合医生治疗，只要遵医嘱积极的进行治疗，治疗起来非常快。