男性如何预防前列腺炎
前列腺炎是困扰男性的一大疾病，对男性的危险不小，很多男性在患上前列腺炎疾病后，日常的生活以及工作都受到了困扰，前列腺炎疾病是男性朋友比较恐惧的疾病。下面，我们请专家为我们讲解下男性如何预防前列腺炎呢?以下是相关的解答:
针对六种男人进行六种预防，以下是相关预防措施:
点、禁止酗酒
酒精对身体的危害非常大，长期过量饮酒，对消化系统、循环系统、神经系统、代谢系统等有很大危害，也会影响睾酮的分泌，影响前列腺液的分泌和排泄，容易导致阻塞性前列腺炎。
第二点、戒烟
烟草中的焦油等有害物质可以导致多种肿瘤的发生;研究结果指出，患前列腺癌时吸烟的患者，病死率明显上升。所以说，男性朋友尽量少吸烟，甚至戒烟。
第三点、少吃辛辣食物
过食辛辣，会使前列腺长期反复充血，导致射精疼痛、尿道灼热、排尿不畅，诱发前列腺炎和增生。前列腺炎症和增生的患者，均应忌食辣椒，少吃生姜、生葱、生蒜、胡椒等刺激性食物，不宜过量食用牛羊肉、海鲜、咖啡、可乐、浓茶等。
第四点、不宜久坐
久坐的危害甚于烟酒。久坐身体素质影响极大，由于前列腺部位经常处于被压迫的状态，容易诱发前列腺炎。散步、跑步、爬山等有利于预防前列腺炎;但应注意每次骑自行车不宜超过半小时。
第五点、少熬夜
熬夜让前列腺很受伤。睡眠不足严重影响身体的免疫能力，使前列腺容易受到细菌的侵袭。
如何预防前列腺炎的发生呢
对于前列腺炎，相信大家都或多或少的了解一些，现在患上这种疾病的人数也是非常多的。前列腺炎所带来的危害和影响只有患者自己清楚。如果不想患者前列腺炎的话，男性朋友在生活中就应该注意到前列腺炎的预防。
1、对于已的慢性前列腺炎患者，还应每晚热水坐浴，以改善前列腺的血运，防止炎症复发。
2、憋尿，一旦膀胱充盈有尿意，就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车之前，应先排空小便再乘车，途中若小便急则应向司机打招呼，下车排尿，千万不要硬憋。
3、避免磨擦，会阴部的磨擦是会加重前列腺炎的病状，让患者明显不适，为了防止局部有害的磨擦，应少骑自行车，更不能长时间或是长距离的骑自行车或是摩托车。
4、对于急性的泌尿生殖系感染，如急性前列腺炎、急性附睾炎、急性精囊炎等，应给予积极治疗，防止其转为慢性前列腺炎。
5、多饮水，浓度较高的尿液是会对前列腺产生一些刺激，长期不良的刺激对前列腺有害。多饮水就会多排尿，不仅可以稀释血液，还可有效稀释尿液的浓度。
6、注意生活起居，养成良好生活习惯，防止过分疲劳，预防感冒，并进行有效的身体锻炼。
前列腺炎患者的检查方法有哪些
1、尿常规
正常尿的白细胞，在显微镜每高倍视野下一般不超过10个。前列腺发炎时，尿内可出现白细胞。
2、尿3杯试验
前列腺炎与上尿路感染鉴别，需要作尿3杯试验。方法是在一次连续排尿过程中，3只玻璃杯先后收集初尿、中段尿、终末尿各60毫升。然后将3只玻璃杯的尿分别离心后取其沉淀做显微镜检查。杯尿中，肉眼可见碎屑，镜检有白细胞;第二杯尿中，清澈无白细胞;第三杯尿中，混浊，镜检可见大量白细胞是前列腺炎的特点。
3、尿的细菌学检查
慢性细菌性前列腺炎是男性复发性尿路感染较常见的原因。因此尿的细菌学检查，对前列腺炎的治疗有一定参考意义。
