男性得前列腺炎的病因有哪些
前列腺炎是很常见的男科疾病，特别容易发生在中老年男人身上。所以，很多男性开始关注前列腺炎，担心自己会患上这种疾病。要想远离前列腺炎，大家要先了解它的病因。下面就为大家讲讲男性得前列腺炎的病因有哪些。
男性得前列腺炎的原因为您介绍如下:
1、性生活不规律:性生活或手淫过频，导致前列腺反复长期的充血，易发生前列腺炎。相反，长期禁欲，长时间不过性生活或手淫，将使前列腺液淤积，不能正常排泄，也容易出现前列腺炎。
2、受凉:前列腺有丰富的腺体受体，当它受凉时极易引起交感神经兴奋，导致肾上腺收缩，使尿道内压力增加，影响排尿，排尿困难，尿潴留，将对前列腺产生不良影响，易发生前列腺炎。
3、憋尿:经常憋尿，可使膀胱充盈胀大，压迫前列腺，引起局部血流不畅，易发生前列腺炎。
4、久坐:经常久坐的男性前列腺负担重，长期坐位，将导致会阴部血液循环变慢，容易导致前列腺慢性充血，局部代谢产物堆积，前列腺腺管排泄不畅，易导致慢性前列腺炎发生。
上面详细介绍了男性得前列腺炎的病因有哪些，希望各位男性能对前列腺炎的病因多加的了解，不要等到患上了前列腺炎才开始对这些知识进行了解。如果患上了前列腺炎，一定要尽早去医院就医，早日治疗好前列腺炎。
前列腺炎治疗过程中该注意什么
患有前列腺炎的患者一定要记住调理好自己的饮食，一定要合理的饮食是比较好的，患者平时是需要禁饮烈酒的，而且还需要少吃一些辛辣的油腻的食物的，平时的甜食也尽量少吃或者不吃为好，患者平时还需要注意好好的休息，多注意锻炼一下也会有很好的效果的，但是患者要注意，是不可以剧烈的运动的，平时多点瑜伽之类的运动就可以了，或者是吃晚饭之后出去散散步都行。
患有前列腺炎的患者，平时一定要少吃一些柑橘，橘汁之类的酸性比较强的食物的，而且患者还需要少吃一些精制面粉，这类食物对患者都不是很好的，而且患者一定要注意自己的个人卫生的，尤其是在自己病情发作的时候，是需要每天清洗自己得阴部的，而且内裤也要经常的换洗才好的，平时是可以多吃一些比较新鲜的水果和蔬菜的，会有很好的帮助的。
患者在平时的生活中，一定要注意多多的喝水，是会对患者的病情有很好的缓解的作用的，而且患者平时可以多吃一些粗粮以及大豆制品等，是会有很好的效果的，而且患者平时是可以吃点蜂蜜的，是可以保持大便通畅的，还可以适量的吃一点牛肉、鸡蛋之类的食物也是很不错的选择，患者平时可以多吃一些苹果、香蕉、梨、猕猴桃等，这类的水果会有好处的。
后，得了前列腺炎的患者平时不能够熬夜，平时也不要喝酒或者抽烟，尽量的不要喝一些咖啡或者浓茶，而且患者还需要注意好好的休息，平时不可以太过于劳累了，而且需要注意饮食清淡一些是比较好的。
患有前列腺炎要做哪些保健措施
患有前列腺炎要做什么保健措施？很多的男性朋友在患有前列腺炎以后，生活就开始变得麻烦，由于尿频尿急，没有充足的精力去面对激烈的竞争，因而工作也因此似乎变得不顺起来，幸福也毅然离开了男性朋友。
而的专家也指出，如果是男性朋友想要告别前列腺炎的话，就一定要注意做好日常的保健工作才可以，因此，了解患有前列腺炎要如何做好保健，对于男性朋友而言非常重要。
患有前列腺炎要做什么保健措施？专家介绍，前列腺炎患者日常生活中有很多的保健措施，对辅助治疗很有帮助，患者应注意做到以下几点：
一、用温水洗澡。洗温水澡可以缓解肌肉与前列腺的紧张，减缓不适症状。
二、多放松。过重的生活压力会加重前列腺炎的症状。平时应尽量保持放松的状态。
三、保持清洁。男性阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常乘虚而入，这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降，若不及时注意还会发生严重感染。
四、不憋尿。一旦有尿意就应该马上去小便，这一点很重要，憋尿对膀胱和前列腺不利。
五、多喝水。多饮水不仅可以稀释血液，还可有效稀释尿液的浓度，可以减少高浓度的尿液对前列腺产生的一些刺激。
六、调节饮食。戒烟酒，少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性强的食物，以避免使前列腺及膀胱颈反复充血、加重局部胀痛的感觉。建议男性多吃一些富含锌类元素的食物，比如南瓜子、牡蛎、腰果、花生、牛排等。
七、避免摩擦。会阴部摩擦会加重前列腺的病状，让患者明显不适。所以建议男性患者平时应避免长时间骑自行车。
专家提醒：在日常生活中要小心谨慎，养成良好的生活习惯和作息习惯，这样才能远离前列腺炎疾病，保持健康。
