怎样有效的预防慢性前列腺炎

一、性生活规律

性生活对于男性们的健康是有着双向作用的，如果男性适当并规律的进行性生活的话，是有利于男性舒缓精液淤积的官的，但是如果男性过于沉溺于性生活之中，频繁的进行性生活的话，就会造成男性们的前列腺等官变得水肿充血，容易诱发前列腺疾病，长期下来就会导致慢性前列腺炎。

二、禁止烟酒

烟酒虽然是不少男性的心头大爱，但是它们对于官的伤害却是非常大的，所以男性为了保证前列腺等官的健康，好禁止烟酒频频，同时还要少吃或不吃辛辣等刺激性的食物，以及多食用一些富含纤维的食物，这样可以有利于男性大便的顺畅，以免便秘的到来。

三、多喝水少憋尿

男性平时还要养成多喝水少憋尿的好习惯，通过饮用充足的水分来帮助尿道利用排尿来冲刷掉更多的细菌，这样可以有效的避免细菌过量的繁衍而进入前列腺中引发前列腺疾病。

温馨提醒:慢性前列腺炎并不可怕，可怕的是患者朋友对于慢性前列腺炎的态度。有些患者对于疾病就喜欢做一个"忍"者，以为忍一时就过去了。专家指出，其实这种做法大错特错，只会加重病情的发展。所以在平时的生活中，做好以上几点很重要。

前列腺炎青睐于哪种人群呢

随着社会经济的发展，人们面临的生活工作压力也越来越大。由此，男科病的发病率也随之而越来越高。根据调查显示，前列腺疾病在白领、有车族、高等收入等人群中发病率较高。除开此类人群，前列腺炎同样青睐于宅男。

前列腺专家指出，这类人群的共同点就是长期久坐不动、天天在电脑前办公、长时间驾车、经常过度饮酒应酬、长期生活无规律、通宵熬夜等，均可诱发前列腺炎，进而引起人全身或局部症状。

长时间坐着不动，会导致男性局部通风不畅且长时间被挤压，引发会阴及前列腺的慢性充血，致使局部的代谢产物堆积且前列腺腺管阻塞，使腺液出现排泄不畅的现象，终导致前列腺炎症的发作。

加上生活作息不规律，导致身体免疫力下降，给前列腺炎以趁虚而入的机会；而吸烟饮酒的不良习惯，香烟和酒精的长期反复刺激，很容易引发男性反复的前列腺充血和水肿，进而引发前列腺炎的发生。

前列腺炎的危害相信有不少男性朋友都心知肚明。前列腺作为男性生殖系统的一个器官，发炎时不仅可引起局部的不适和病症，更重要的是还可引起性功能障碍或者阳痿早泄等疾病。所以，要慎重对待前列腺疾病。前列腺炎的危害是多方面的并随病程长短及病情轻重程度不同而各不相同。

因此男性朋友要防止前列腺炎的侵袭，前列腺专家建议，首先要戒除夜生活，其次要保持适当的运动，培养良好的生活及饮食习惯，并适度地进行性生活。为了自己的健康和家人的幸福着想，请务必培养良好的健康意识，杜绝疾病的发生。

如何准确诊断急性前列腺炎

科学诊断急性前列腺炎的方法有哪些？

一、根据病史诊断急性细菌性前列腺炎：病史发病前有皮肤化脓性感染或上呼吸道感染或尿道炎病史。

二、根据症状诊断急性细菌性前列腺炎：症状起病急、全身症状有发热、寒战、厌食、乏力等；局部症状有泌尿系感染及直肠刺激症状。

三、根据化验检查诊断急性细菌性前列腺炎：化验检查前列腺液中充满脓细胞；尿三杯试验阳性；尿镜检可见大量白细胞及脓细胞。

1、尿三杯试验：I杯：浑浊尿或脓尿，实验室检查变化大。Ⅱ杯：常较清晰，无大变化。Ⅲ杯：浑浊，急性期呈脓性改变，改变明显提示脓液来自后尿道及膀胱颈部，如排尿终末膀胱颈部收缩时脓尿增多，可反映出前列腺的炎症。

2、尿常规：急性前列腺炎时尿液呈碱性；在尿路感染引起的前列腺炎时，尿液常有炎症表现；由血行感染引起的则尿液可正常。据此有鉴别诊断意义。

3、前列腺液检查：涂片染色常可找到大量白细胞和细菌，有诊断价值。

4、尿道口分泌物检查：多时应作分泌物涂片染色找细菌，并作细菌培养及药物敏感试验。

5、血白细胞检查：核明显左移。