日常养成预防前列腺炎的5个好习惯

前列腺炎这种疾病的危害非常大，很容易导致男性阳痿早泄和不育，所以一旦得了前列腺炎，对于每个男性来说都是一种巨大的打击。正是由于前列腺炎的危害大，所以积极的预防胜过有效的治疗，而前列腺炎并不是不可防的，男性要在日常养成预防前列腺炎的5个好习惯。

一，不久坐。如果长时间坐在板凳上的话，就有可能压迫到前列腺，导致前列腺出现充血的情况。所以男性如果想要预防前列腺炎，就一定不能长时间久坐。

二，多运动。运动不但可以提高个人身体素质，而且还可以加速前列腺液分泌。前列腺液又是前列腺和整个生殖系统的重要细胞之一，一旦前列腺液处于稳定的状态，那么男性患有前列腺炎的几率就会降低很多。

三，少吃荤。引起前列腺炎的原因有很多，除了泌尿系统方面的问题以外，还有可能和三高问题有关，比如说高血脂就有可能会影响到前列腺的稳定。那么在这种情况下，男性一定要少吃荤菜，少喝酒。

四，多吃素。大部分素菜中都含有水分与维生素，尤其是像芹菜，小青菜，冬瓜，西兰花这一类的蔬菜，各类维生素的含量都非常丰富。所以男性可以多吃一些素菜，不但能够有效的预防前列腺炎，还可以防止患有三高。

五，有规律的过性生活。性生活也是引发男性前列腺炎的主要原因之一，除了女方患有某些泌尿疾病造成的交叉感染之外，还和性生活的频率有关系。如果性生活的频率过高或过低的话，都有可能会影响到前列腺液的稳定，从而导致前列腺炎，前列腺增生等前列腺方面的疾病发生。

通过本文介绍，相信广大男性该知道如何去预防前列腺炎了。由于前列腺对男性泌尿系统的危害非常大，所以每个男性都要重视前列腺健康。但前列腺炎也不是治不好的病，如果能够做到早发现早治疗，查清楚病因以后对症治疗，也还是有很大希望可以把前列腺炎给治好的。

预防前列腺炎必须从小抓起

前列腺疾病本是成年男性的常见病，近些年来，临床上发现，越来越多的青少年也加入前列腺疾病的队伍中，这不仅让男科专家们很担忧，同时也成为一个严重的社会问题。

积善堂专家指出，由于经济的发展，人们生活水平的提高，孩子们的性成熟已经比过去提前了，加上社会上很多的“负面”影响，使得前列腺疾病年青化，复杂化。

预防前列腺炎要从小抓起

儿童、少年罹患的前列腺炎，可分为急性和慢性两大类。包茎、包皮过长、外阴不洁引起尿道感染上行，可导致前列腺炎；频繁手淫一也是引起前列腺炎的重要原因；另外还有龋齿、呼吸道感染、病菌经血流侵入前列腺也可导致前列腺发炎。

在临床上，儿童及青少年患前列腺炎的并不少见。只是因为它常与其他尿路感染，如慢性肾盂肾炎、尿道炎、精囊炎等并发，容易误诊，误认为仅仅是上述感染而忽视了前列腺炎。

鉴于儿童及青少年的前列腺炎可延续至成年，而成年人前列腺炎顽固难治，可影响生活和工作，甚至影响性功能和生育。因此，在儿童和少年时期就注意预防前列腺炎已经迫在眉睫。

家长除了要了解自己孩子的生理发育情况之外，还要及时检查孩子是否包茎、是否包皮过长、孩子的个人卫生家长也要常监督。重点要引导好青春期的生理变化、戒除手淫。并耐心地给孩子讲解手淫的害处，还要注意防治感冒，积极治疗孩子龋齿等感染。

相信在社会及家庭的共同努力之下，前列腺疾病将不再“难为”孩子。

引起老年人患上前列腺炎的病因

前列腺炎发病人群主要是在中老年男性身上，如今老年人患上前列腺炎的人越来越多了。老年人得了前列腺炎身体所受到的伤害可不小，那么，引起老年人患上前列腺炎的病因是什么呢?下面来看看本文的介绍吧。

引起老年前列腺炎的原因是什么:

一、有的时候患者不注意的卫生，细菌就会逆行而上进入患者的前列腺炎，引起上行感染;还有的就是患者扁桃体炎等发病的时候，喜剧就会侵入血液，并循环到前列腺炎，引起炎症的发生。

二、引起老年前列腺炎的原因是什么，前列腺是人体重要的腺体，前列腺有着丰富的血液供应，但是血液的回流必须经过前列腺炎，不管是多细小的静脉丛，因为其回流的阻力比较大，所以患者体内的其他部位的细菌或是有害物质，就很容易侵入患者的前列腺而一时间难以及时的清除，从而引发患者的前列腺炎。

三、由于老年人的动脉比较硬化，这时候就会使得前列腺的静脉回流阻力进而增加，从而加剧了患者的前列腺的淤血的状态。老年的男性很容易患前列腺的增生症，一般来说前列腺的增生会影响患者小便的排出，使得患者尿道的自净能力进一步的削弱，从而很容易诱发感染。还有就是老年人的活动减少和机体的抗病能力在逐步的下降，都会使得老年人易患前列腺炎。