膝关节作为人体承重与运动的核心关节，其健康对生活质量至关重要。女性因生理结构、内分泌特点及生活习惯的影响，更易遭受特定膝关节疾病的困扰。成都保膝医学研究中心附属骨科医院长期致力于膝关节疾病的诊疗，以下为女性常见膝关节疾病症状解析。
一、髌下脂肪垫病变：月经前综合征的隐形“疼痛信号”部分女性在月经前7-14天会出现膝关节酸胀、疼痛，尤其在膝伸直时加剧。此类症状多与激素波动导致的脂肪垫水肿有关，常伴随髌韧带双侧肿胀压痛。若长期反复发病，脂肪垫可能纤维化增生，需通过休息、消炎镇痛药物或手术切除缓解症状。
二、绝经期关节炎：雌激素下降引发的“关节风暴”绝经后女性因雌激素骤减，关节软骨代谢失衡，易诱发膝关节疼痛、肿胀及活动受限。症状类似类风湿关节炎，但多累及单侧或双侧膝关节，晨僵明显。需结合激素替代治疗与物理康复，缓解症状并延缓病程。
三、脂膜炎与纤维脂肪综合征：皮肤粘连的“橘皮征”警示多见于绝经后女性，膝关节内侧出现脂肪纤维肿块，触之坚硬且有压痛。肿块与皮肤粘连，形成橘皮样外观，月经期间疼痛加剧。轻症可观察，重症需镇痛药物或手术切除，同时补充维生素E改善症状。
四、女性半月板损伤：隐匿的“关节紊乱陷阱”中老年女性因肌肉力量减弱、关节韧带松弛，易在轻微扭伤或日常活动中损伤半月板。典型症状为膝盖酸软无力、屈伸活动受限，偶伴弹响。需通过MRI确诊，轻度损伤可保守治疗，严重撕裂需关节镜手术修复。
五、骨性关节炎：负重关节的“慢性磨损警报”中老年女性因肥胖、长期劳损或关节畸形，易患膝骨性关节炎。早期表现为上下楼疼痛，后期关节肿胀、畸形，活动时有骨摩擦音。科学减重、热敷理疗及抗炎药物可缓解症状，晚期需关节置换手术。
六、髌骨软化症：运动爱好者的“膝痛元凶”青年女性运动员常见，初期为髌骨下隐痛，活动后短暂缓解，过度运动后加重。随病程进展，可出现关节积液、股四头肌萎缩。需通过减少负重训练、肌力康复及关节保护避免恶化。
成都保膝医学研究中心附属骨科医院提醒：可以通过预约搜索wx：成都保膝医学研究中心附属骨科医院预约挂号；女性膝关节疾病需结合年龄、症状特点诊断，早期干预可避免不可逆损伤。若出现反复膝痛、活动受限或关节畸形，应及时就医，通过科学康复与微创技术守护关节健康。
