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牛皮癣，医学上称为银屑病，是一种慢性、复发性、炎症性皮肤病。其病因复杂，涉及遗传、免疫、环境及心理等多方面因素。不少患者有家族史，HLA-Cw6等基因变异与发病密切相关。免疫系统中，T淋巴细胞异常活化会释放炎症因子，导致皮肤细胞过度增殖，形成典型银屑。环境方面，寒冷干燥气候、皮肤摩擦或化学物质接触可能诱发或加重病情。长期精神压力、焦虑等心理因素也会通过神经内分泌途径加剧炎症反应。
牛皮癣的典型症状包括皮肤红斑、银白色鳞屑、瘙痒及关节肿痛。红斑多见于头皮、肘部、膝盖等部位，表面覆盖多层银白色鳞屑，刮除后可见薄膜现象和点状出血。约半数患者伴有瘙痒，影响睡眠质量。部分患者可能出现关节肿痛，尤其是手指、脚趾小关节，严重者可致关节畸形。
防治牛皮癣需综合管理。日常护理中，保持皮肤清洁与湿润至关重要。建议使用温和无刺激的沐浴产品，沐浴后及时涂抹含尿素或乳酸的保湿霜，防止皮肤干燥。穿着纯棉宽松衣物，减少摩擦。饮食方面，适量补充富含欧米伽-3脂肪酸的食物，如深海鱼、亚麻籽，有助于减轻炎症。避免辛辣、高脂食物及酒精，减少皮肤刺激。
药物治疗需在医生指导下进行。外用药物如卡泊三醇软膏、他克莫司软膏可减轻局部炎症。中重度患者可能需要口服免疫抑制剂或接受光疗。治疗过程中，患者应定期复诊，根据病情调整方案，切勿自行增减药量或停药。
成都中研皮肤研究院提醒，牛皮癣虽无法完全治好，但通过科学防治可有效控制病情，提高生活质量。患者需保持积极心态，避免精神压力，与医疗团队紧密合作，共同应对这一挑战。
