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湿疹是一种常见的皮肤病，其特点是皮肤发红、瘙痒、起疹子等。
以下是一些常用的止痒方法：
1.冷敷
使用冰袋、湿毛巾或生理盐水纱布覆盖于受影响区域，每次15-30分钟，每日数次。冷敷有助于缓解局部血管收缩，减少炎症反应及瘙痒感。
2.充分保湿
日常将润肤剂均匀的涂抹于身体上，可全身涂抹，发现皮肤比较干燥就继续涂抹。就保湿而言，可以选择保湿霜或保湿乳，霜的保湿力度强于乳。（详情咨询专业医生不可乱用）
3.拍击瘙痒部位
如果实在是瘙痒忍不住，那么可以适当拍击瘙痒部位应急止痒。但是，切忌用力过猛导致皮肤表面损伤，使病情加重。
拍打能止痒的原理和挠痒止痒的原理是一样的，当人们挠痒的时候,就会干扰并阻止皮肤神经将痒感传递到大脑,进而让人产生瘙痒停止了的感觉。
4.减少刺激
湿疹患者应尽量避免搔抓，建议不要留指甲，搔抓忍不住的时候抓伤的程度也会比较轻。另外尽量避免接触有刺激性的物质，如洗洁精、肥皂粉及其他化学产品等，养成戴防护手套劳作的习惯。
湿疹是一种常见的皮肤疾病，患者需要注意以下几点禁忌：
1.忌食辛辣刺激食物：在日常饮食中，湿疹患者需要避免摄入辛辣刺激的食物，如火锅、浓茶、咖啡等。此外，牛肉、辣椒、火锅以及上火的食物也需要严格禁止。
2.忌使用刺激性洗浴用品：湿疹患者在洗澡时，需要避免使用碱性较大的肥皂和沐浴露，因为这些洗浴用品可能会刺激皮肤，导致湿疹加重。
3.忌过度抓挠：尽管湿疹会引起皮肤瘙痒，但患者需要避免过度抓挠，因为这可能导致皮肤增厚，甚至引发感染。
4.忌热水烫洗：湿疹患者在使用热水烫洗皮肤时，可能会暂时缓解痒痛，但这反而可能导致湿疹加重，因为热水会导致皮肤红肿加重，甚至造成丘疹、水泡破裂，引发感染等问题。
