正值春夏交替之际，换季干燥肌肤也是很多皮肤科患者前来就诊的原因。成都皮肤研究所专家在.线分析：皮肤干裂起皮可能由多种原因引起，气候、皮肤疾病、真菌感染、缺乏维生素等原因都可能引起病症。因此，在出现皮肤干裂起皮的症状时，建议及时就医，在医生的专业指导下明确病因并进行针对性治疗。

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皮肤干燥起皮是什么原因

气候变热引起湿度减少

当处在高温、气候干燥的环境中，皮肤容易因缺水而变得干燥，进而出现干裂起皮的现象。这种情况下，应加强饮水，使用保湿产品，如保湿面霜、乳液等，并保持室内湿度，尽量避免长时间待在空调房间或暖气房里。

缺乏维生素引发起皮症状

维生素A有助于保持皮肤湿润，缺乏时可能导致皮肤干燥、脱屑。可在医生指导下使用维生素A相关药物进行治疗。

过度清洁反而破坏屏障

洗浴次数过多或使用碱性太强的肥皂可能使皮肤缺乏油脂，导致干裂起皮。治疗方法包括减少洗浴频率，使用温和洗涤产品，并在洗澡后及时涂抹保湿产品。

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季节交替皮肤干燥怎么办

换季敏感的时候，更要注意护肤品的选择。养成良好的护肤习惯，才能避免肌肤屏障受损，加重干燥情况。

虽然去角质能够帮助皮肤更好地吸收护肤品，但过度去角质会破坏皮肤的天然屏障，导致水分流失。因此，在季节交替时，要适当减少去角质的频率。

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温和洁面

选择温和且保湿效果好的洁面产品，避免使用碱性过强或含有刺激性成分的洗面奶。洗脸时，使用温水而非热水，以减少皮肤水分的流失。

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适当补水

定期使用补水面膜，能够迅速为皮肤提供大量水分，缓解皮肤干燥的症状。建议选择含有温和保湿成分的面膜，避免使用含有酒精或香精的产品。

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增强自身免疫力规范治疗

自身免疫力低下或使用大量抗生素可能导致人体菌群失调，进而引发真菌感染，使皮肤干裂蜕皮。这个时候应该在医生的专业指导下明确病因并进行针对性治疗。

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注意日常护理内调外养

皮肤干燥往往也预示着内在缺水严重的情况。多喝水，保持身体内外的水分平衡。同时，多摄入富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬果、坚果等，有助于改善皮肤状况。

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