四川成都军建医院医生讲解:面肌痉挛是否会因面部按摩而暂时缓解

成都军建医院

面肌痉挛确实可能因面部按摩而暂时缓解。以下是对此观点的详细解释:

一、面部按摩对面肌痉挛的作用

缓解肌肉紧张:

面肌痉挛主要表现为一侧面部肌肉不自主地阵发性抽搐。通过轻柔地按摩面部肌肉,可以在一定程度上缓解局部肌肉的紧张和痉挛状态。

改善血液循环:

面部按摩还可以促进局部血液循环,有助于肌肉放松和恢复。

舒缓神经:

按摩还有助于舒缓神经紧张,减少因神经紧张而引发的肌肉痉挛。

二、面部按摩的具体方法

轮刮眼睑:

以两手食指和中指指腹力度适中的分别从两眼的眼内眦开始向外刮上下眼睑,轮刮眼睑的次数视个人病情的程度而定,一般来说每次可以轻揉眼皮20~30转。

提上唇肌:

在患侧的上口轮匝肌开始操作,一直按柔到鼻翼旁及颧部,并反复按摩该穴位。之后再沿着鼻唇沟或口角上向颧部进行适度的按摩,有助于放松局部紧张痉挛的肌肉。

指擦鼻翼:

用两手食指腹分别从鼻根两侧的位置向下一直擦到鼻翼两旁的迎香穴,按摩时间为1~2分钟,有助于辅助治疗口角歪斜、鼻塞等症状。

按摩下唇方肌:

用拇指指腹从口角下方向内侧进行按摩推拉,之后再次从口角下方向下轻轻按摩、推拉,有助于颏肌、下唇方肌、三角肌等组织的功能恢复。

掌揉颊车、地仓穴:

用同侧手掌的大鱼际紧贴患病面部的咀嚼肌,往返操作50次左右,有助于肌肉功能的恢复。

三、注意事项

手法轻柔:

在进行面部按摩时,手法一定要轻柔,避免过度用力导致面部损伤或加重症状。

生活习惯:

患者还应注意保持良好的生活习惯,如规律作息、避免过度劳累和精神紧张、减少刺激性食物的摄入等,这些对于面肌痉挛的控制和恢复也非常重要。

综上所述,面部按摩可以在一定程度上缓解面肌痉挛的症状,但并不能完全治好该病。对于面肌痉挛患者来说,及时就医并采取综合性的治疗方法才是关键。

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