无痛人流后吃什么补身体好？
因为无痛人流也算小产，所以对人体的伤害是很大的，所以建议吃补气益气的食物，比如说乳鸽汤，红枣银耳汤，老母鸡汤，木耳，核桃等，在饮食上多留意清淡，易消化等，并且建议您这段时间多歇息，留意防寒。在治疗期间患者需要做的饮食有节，规律作息积极参加体育锻炼，调节身心健康，保持自身卫生.避免因抵抗力下降而导致细菌入侵。
人流后多久可以减肥
对于女性来说减肥是个永恒的话题，不管自己身材依旧多好了都希望自己能够再完美一点，但并不是任何时候都可以采取减肥措施，特别是在女性进行人流完之后，马上开始减肥措施这样肯定是对于自己的身体健康有伤害的，那么女性在昨晚人流之后多久才可以开始减肥呢?有什么保养措施吗?
，人流手术之后的一个礼拜女性好是卧床静养，不要有太多的活动，一般来说想要减肥的话可以等到手术一个月之后再开始实施自己的减肥计划比较稳妥。因为人流手术之后女性的身体比较虚弱，这时候要是进行运动或者是减少饮食的话不利于身体健康尽早的康复起来。
第二，人流手术之后的女性要是想减肥的话，需要注意好自己的饮食，尽可能的少吃富含高热量以及高糖分的食物，要多吃蔬菜和水果，既可以减少热量摄入，又能够帮助手术之后虚弱的身体尽早康复，不过需要注意的就是，避免做太多的剧烈运动，防止手术之后的康复期加长。
第三，在昨晚人流手术之后的一段时间内，女性要特别注意好个人卫生，由于手术会有伤口，女性要注意好每天睡觉之前清洁干净下体，并保持干爽，防止有细菌或者是病毒乘虚而入导致身体健康受到影响，另外，女性还应该要注意好保暖措施，避免因人流之后出现了各种后遗症。
女性一定要爱护好自己的身体健康，避免意外怀孕，要知道人流手术对于女性的健康危害极大，要是手术之后不包邮好很有可能会导致终生无法怀孕，所以说想要减肥的话也不要折磨着急，完全可以等身体康复之后再去做自己想要做的事情。
人流后清宫怎么做
一般来说，在流产以后得出血周期是在一个星期左右，所以一般可以在一个星期以后去医院进行子宫清理，也就是进行清宫术，主要是把剩余的子宫内淤血清理干净，免得产生子宫内淤血难以排出来的情况，体内有淤血没有排出来是比较严重的，那么人流后清宫怎么做呢?下面我们具体来看下。
清宫术是一个在子宫内刮除及收集子宫内膜组织的过程。手术过程全麻或局麻;用阴道窥器暴露宫颈;消毒宫颈;麻痹宫颈管(非常规性);用一支棒状宫颈扩张器扩张宫颈;用一支末端有刮匙的细长金属棒伸入子宫腔;刮出子宫内膜并送病理检查。
术后护理刮宫术危险性很低，可达止血、帮助诊断包括感染、癌症、不育及其它疾病等目的。正常情况下，一旦病人感觉良好(通常在同一天)，即可恢复正常活动。术后可有阴道出血、下腹部绞痛及腰痛持续数天，可服止痛药止痛，数周内不提倡使用内置式月经棉条，数天内不主张性生活。
一般只有在怀孕三个月以内才能用清宫的方法把胎儿刮出来，超过三个月就不宜采用清宫手术了。
