人工流产后多久来例假
现在很多女性在意外怀孕之后都不想要孩子，所以就选择人工流产手术的方式来种植人参，但是在人工流产手术之后，很多人都会出现好几个月没有来月经的现象就会非常的着急，其实这和很多因素都有着一定的关系，而且在人流手术之后要注意观察出血的量。下面我们一起来了解一下人流手术之后，到底多久会来月经吧。
人流手术会对身体造成伤害，但是人流手术后的来月经的时间都有区别，有的一个月，但是有的时间更长一些，每个人的身体素质和身体的状况都不一样也会影响到月经的时间，但是这也和平时的饮食规律以及生活的规律都有着直接关系。
在做完人流手术之后，要注意每天合理安排自己的睡眠时间，基本上要保持在8个小时以上，不要总是每天都半夜才睡觉，因为经常熬夜对于子宫的恢复会造成影响，在做人流手术的时候女性子宫已经受到一定的创伤，是需要一段时间才能完全恢复。
做完人流手术之后的饮食上需要及时的进行调理，饮食上可以选择：面条，馒头等食物。不要吃过于硬的或者刺激的，不会给子宫造成任何的刺激感，千万要注意不能吃任何生冷或者海鲜一类食物，否则会对女性的子宫造成了极大的影响，这样就会影响到来月经的时间。
在做完人流手术的一个月内不能发生性关系，因为如果过早的进行性生活就很容易导致妇科炎症，这样对于来月经的时间也会造成影响，甚至在以后来月经的时候很容易造成月经期痛经的现象。
上面这几种都是女性在做完人流之后到底多久才会来月经的介绍，在做完诊疗手术之后，一定要注意及时调理自己的身体，如果没有想要孩子的情况下，还是需要做好避孕措施，因为做人流手术对于女性是会带来极大的伤害的，人流手术之后要注意休息。
人流后可不可以吃薄荷
人流后是不建议吃薄荷的，至少要休息2个星期。除此之外，还要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。另外补充一些人流后要注意的饮食事项：
1、人流后不能吃油腻的食物如肥肉、动物油脂等等，在人流后胃张力及肠蠕动较弱，会引起消化不良。提醒，限制脂肪摄入。因人流后，完全休息，高脂肪食物，会降低食欲减少蛋白、糖类、维生素的摄人，也易致胖。
2、人流后不能吃生冷的食物，特别是是脾胃功能欠佳的女性，过于寒凉的食物会伤脾胃，影响消化。人流后不能吃坚硬的食物。
3、人流后不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。因人流后食物均以温补为上，这些食物不利于恢复健康。
4、人流后不能吃热性如油炸及辛辣刺激性的食物,以免加重流血。油炸的饮食会加重口干、便秘等症状。忌食刺激性食物，如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等，因这些食物均能刺激性器官充血，增加月经量。
5、人流后应禁忌烟酒，吸烟及喝酒不利于子宫内膜的修复，长期的阴道流血会加重感染。继发其他的妇科病。
人流后初次来月经前兆
做完人流之后，次来月经和平时来月经前的症状都是一样的。人流后初次来月经，通常来讲和平时来月经的症状是一样的，没有什么特别的征兆。一般情况下人流后一个月左右就会有月经来潮，月经来之前有可能出现小腹、腰骶部疼痛，也可能没有症状，还是需要结合自身情况。
