早泄患者日常要注意哪些问题
早泄属于男性性功能障碍的一种，虽说不如阳痿那样无法完成性生活，但早泄对性生活质量影响却是很大的，长期的早泄，还可导致出现性冷淡，同时早泄也会给男性造成更大的心理压力，从而不利于身心健康，所以早泄在及时治疗，而在调治早泄的时候，患者也要注意日常的护理，下面来看看早泄患者日常要注意哪些问题。
1、早泄的男性平时要注意多参加一些户外的体育锻炼，如可进行一些气功的修炼，这样有利于提高身体和心理的素质，同时还可以增强意念的控制能力。对早泄的防治有一定的帮助。
2、调整好情绪，其实不少男性出现早泄和心理因素有一定的关系的，如担心女方怀孕，或是担心自己性器官小，性能力不强等，这些都可导致男性出现紧张、自卑与恐惧心理，而这些是可导致男性出现一些性功能障碍，不利于早泄的防治的，因此过夫妻生活时要注意放松自己，要有自信，这样才能让自己更充满力量。
3、早泄者平时在饮食当中也要注意，可以选择多吃一些有补肾固精效果的食物，如牡蛎、鸽蛋、猪腰、甲鱼、芡实、栗子等，这些有补肾效果，不只有利于强壮身体，对于早泄也有防治作用。
4、对于阴虚火亢型的早泄者，在饮食上要注意，有的壮阳补肾之物是不宜吃的，像一些过于辛热的食物就不要吃，如羊肉、狗肉、麻雀等，以防加重病情。
5、男性平时要注意避免手淫，节制房事，对早泄也有防治作用。平时还要注意多进行一些文体活动，如听听音乐，运动锻炼身体，这些都可以调节情操，增强体质，有利于早泄的治疗。
早泄根据严重程度分为几度呢
早泄根据严重程度分为几度呢?
轻度早泄
1.阴茎插入阴道后时间在6分钟以上不足15分钟就射精。
2.在和伴侣的夫妻生活过程中，10次夫妻生活有6次不能配合伴侣控制射精。(以上有任何一项，为轻度早泄)
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中度早泄
1.阴茎插入阴道后时间在两分钟以上，不足6分钟就射精。
2.在和伴侣的夫妻生活过程中，10次夫妻生活有8次不能配合伴侣控制射精。(有任何一项为中度早泄)
重度早泄
1.阴茎未插入阴道或刚插入阴道就射精。
2.阴茎插入阴道后时间不足两分钟就射精。
3.在和伴侣的夫妻生活过程中，完全不能配合性伴侣控制射精(有任何一项为重度早泄)。
容易引起早泄的原因会是什么
早泄指的就是男性在过性生活的时候射精过快，从而使自己和配偶都无法拥有满足感。早泄通常出现在中老年男性中，但随着年轻男性生活压力越来越大，所以早泄的发病年龄也逐步趋于年轻化。由于早泄的治疗难度比较大，所以积极的预防显得尤其重要。那么容易引起早泄的原因会是什么呢?下面就来介绍一下早泄的原因，希望广大男性在了解病因以后，积极的去预防早泄。
一，心理因素。对于很多年轻男性来说，尤其是刚过性生活不久的男性，在过性生活时，心理往往都处于过于紧张和激动的状态，那么这种心理因素就会影响到背神经，从而出现阳痿早泄的情况。但是这种情况会随着性经验的丰富而得到好转。
二，生理因素。生理因素也是引起早泄的重要原因之一，比如说有些男性从事的重体力工作，又或者非常喜欢运动。那么在劳累一天过后，过性生活的时候就有可能出现力不从心的情况。对于这种男性来说，应当注意适当的休息，养足精力再去过性生活。
三，疾病因素。如果是疾病因素引起的早泄，那么不管是危害还是治疗难度都要大很多。能够引起早泄的疾病有很多，即使是像龟头炎这种小毛病，也有可能导致龟头敏感度变高，从而影响到性生活的质量。而前列腺炎，膀胱炎，尿道炎，也是有可能引起早泄的。
上面就是对于早泄病因的介绍。通过本篇文章介绍可以看出，如果是心理性早泄和生理性早泄，那么还是有很大希望可以治好的。如果是病理性的早泄治疗难度就要大很多。而早泄如果得不到有效的治疗，就有可能引发阳痿甚至是不育，所以对于早泄问题一定要积极的防治才行。
