7个步骤自己也能治疗早泄

7个步骤自己也能治疗早泄

早泄是在房事过程中，勃起的阴茎还未插入或刚插入很快射精，不能使女性达到高C，整个过程不足3分钟，使房事不能进行下去。如果阴.茎在没插入阴道之前，双方未接触即射精为重度早泄。早泄的原因较多，应针对不同病因，采用相应的对策。

1、自信

首先，男子应坚信自己的性功能是健康正常的，偶尔发生的早泄就如同得了伤风感冒一样很快就会痊愈，不必为此耿耿于怀。不仅男子自己要自信，女方更要帮助男子建立这种自信。

2、放松

性是夫妻之间感情交流与满足的一种方式。在房事中不要将注意力集中在能否产生早泄的念头上，要放宽心去体会妻子的温情。

3、暗示

与妻子房事时，可以暗示自己:"我一定能控制自己射精的时间，一定不会过早地排出精液"，强化这个意念，默默地自我暗示，会收到良好的效果。

4、镇静

男方在性唤起阶段要努力使自己情绪稳定，不过度兴奋，如果过于兴奋，可采用转移注意力的方法，如背诵诗歌、默诵数字等。

5、谅解

女方要以同情和关心的态度去安慰丈夫，不要责备、挖苦和奚落，否则会使情况更严重。

6、配合

女方应耐心主动地配合男方，热情温柔的肉体接触、宽容鼓励的态度以及必要的爱抚等，都有助于男方性功能的正常发挥。

7、环境

选择佳的时间和环境，如假日清晨醒后，或下半夜无任何环境干扰时，这些环境条件能使男方更加放松。

在早期如何判断早泄

早泄疾病让不少男人忍受难言之隐。早泄有哪些判断方法呢，在早泄早期如何判断早泄呢，除了在发生性关系时女性的满足与否来判断外还有哪些判断因素呢?我们一起来看看你是否出现了以下这些常见的症状，如果你出现了两三项，可能就需要到医院就诊了。

在早期如何判断早泄?如下:

1、是否有性欲低下的症状?

2、是否有阴茎勃起硬度不足以插人阴道的现象?

3、是否多次感到焦虑、紧张或不安的现象?

4、是否有从插入到射精的时间过短的现象?

5、是否有逆行射精、射精无力的症状?

6、是否有会阴部胀痛、睾丸胀痛的症状?

7、是否有腰膝酸软、时间过快的现象?

8、是否有不能持久或不举的现象?

9、是否有功能减退、神疲乏力的症状?

10、是否觉得包皮退去后龟头触碰即痛?

当出现以上症状的时候当然也不能完全判断是早泄，如果经常性出现这种症状的时候就需要到医院做一下详细的检查，而如果只是轻度的早泄治疗起来也会相对比较容易。患者们也不用过度担心，现代医学技术发展很快，治疗早泄也能够。

男人早泄会影响工作

四大原因招来早泄

一、精神因素：长期性的纵欲过度、色情过度、手淫过频、情绪紧张、激动引起皮层中枢性兴奋增强，脊髓射精中枢兴奋性也增高，引起早泄。

二、局部刺激：阴茎包皮过长，内裤太紧对阴茎龟头刺激、或性兴奋由看黄色小说，电影录像引起，常发生早泄。

三、器质性病变：有些器质性病变，易引起早泄，如：尿道炎、前列腺炎、精囊炎、精阜炎等炎症的刺激，使射精中枢兴奋度降低，易勃起早泄，或阴茎系带感应性增高，在性交时过份牵引亦引起早泄。

四、除上之外，若体质欠佳，大病初愈，性兴奋和反射性射精活动，都会降低，也会导致一过性生活就早泄。

早泄会影响工作

1、早泄给家庭带来的破裂隐患，往往妻子感受不到性生活的快感，长期不能得到性满足，将对性生活失去了兴趣，后导致对性生活的淡漠，长此以往，必将成为家庭破裂的隐患。

2、早泄的会让男性丧失自信，加重病情，早泄严重的，会让男人觉得自己不行，从而产生心理上的严重障碍，自信心下降，也就更加重了病情的发生，形成了非常恶性的循环。

3、男性出现早泄时，会给男性的精神上带来恐惧、焦虑，此时患者会怀疑自己的性功能，导致病情加重。

4、精神不振、影响工作。是早泄的危害的主要表现，通常有口苦咽干、小便黄赤、淋浊、阴痒，舌质红，苔黄，脉弦数，并会长期伴有精神不振，神疲倦怠，夜寐不安，精薄清冷，心悸不宁等，影响工作和生活。