早泄患者要怎么去护理

早泄这种疾病对于男性朋友来说应该不陌生，而且生活中也已经有诸多的男性朋友被早泄所困扰。没有哪个男性朋友想被早泄一直纠缠下去，他们想要的心理很是强烈。但是怎么去治疗?早泄患者要怎么去护理呢?下面就由专家来为大家介绍。

早泄患者要怎么去护理?专家表示，早泄的护理需要注意以下几个方面:

一、对于性生活应正确认识和对待。很多早泄是由与心理因素引发的，尤其是对性的认识和性知识的匮乏。所以，生活中应该对性有一个正确的定位。还应该做到修身养性，保养肾精，节制房事。及早戒除手淫的恶习，正确认识早泄，并与女性进行良好的沟通，找出心理性早泄的引发原因，从根本上解决。患者还要树立战胜早泄的信心。

二、饮食宜清淡，禁忌辛辣刺激性食物，禁忌肥甘食物，戒除烟酒。饮食治疗早泄，可以通过以下药物和食物进行:栗子、核桃仁、薏苡仁、乌鸡、甲鱼、蘑菇、枸杞子、山药、当归等，以上药品和食物可做成药膳，经常服食，能加快恢复的速度。

三、加强体育锻炼，增强体质。不仅能够转移对早泄的注意力，还能增强体力和体质。研究表明，每天做适当的运动，能够帮助男性预防早泄和阳痿。所以生活中应该多参加一些有益身心健康的文体活动，如听音乐，做保健操，可以有效的调节情操，这些都能有效的治疗早泄。

四、应保持平稳的情绪。大多数早泄患者都是心理性早泄，可见心理因素对于早泄的形成起着非常重大的作用。在发生早泄时，不要过于慌张，也不要让自己的内心背负太大的压力，这些都会加重病情。同时妻子要给予男性更多的理解和关怀，不可责骂或者嘲讽，以免影响患者恢复的速度。

阳痿患者在生活中如何保健

阳痿这种病对于男性来说并不陌生，但是大家对于阳痿这种病的症状和保健方法又了解多少呢？其实男性患上阳痿并不是什么可怕的事情，所以在发现有阳痿这种疾病后，要马上到医院进行检查治疗，同时男性阳痿需要好好的护理，远离疾病的困扰。

一、节房事

如果长期房事过度，就会很容易出现阳痿。那么这时可以采取夫妻分床，一段时间不进行性生活，还要避免其它的性刺激，这样就能让中枢神经和性器官得到非常充分的休息，也能很好的帮助阳痿患者。

二、饮食调养

患者要多吃壮阳的食物，比如狗肉、羊肉、牛鞭、羊肾、动物内脏等，因为这些食物含有很多性激素以及肾上腺皮质激素，能够增强精子的活力，提高性欲。同时患者也不需要忌口，避免增加心理负担，要保证足够的营养，防止身体变得虚弱。

三、提高身体素质

如果身体虚弱、过度疲劳、睡眠不足，这些都有可能导致或加重该病，所以要积极的进行体育锻炼，以增强自身体质，但同时还要注意休息，避免过度劳累。

四、消除心理因素

男性阳痿需要好好的护理，男性患者自己也要对性知识有充分的了解，要消除精神因素所带来的影响。同时夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素。

通过以上内容，大家应该懂得男性阳痿需要好好的护理，在生活中按照以上内容来做阳痿的保健，避免影响正常的夫妻生活，以保持家庭的和睦。

早泄的中医食疗方法具体有哪些

现在的男人，活的很累，不仅需要拼命的挣钱养家糊口，而且还要努力维护好夫妻感情。但是，有一大部分男性朋友，由于在平时没有保护好自己的身体，导致患上早泄，无法给与妻子基本的幸福，家庭面临分解。这就需要及时治疗，下面就请专家为大家介绍几种早泄的中医食疗方法。

1.狗肉250克，黑豆50克，调以盐、姜、桂皮、陈皮、草果同煮熟食用。每日2次。

2.羊肾1对，羊肉100克，枸杞10克，大米100克。将羊肾剖开去臊腺，切小块;将羊肉切片，同大米一齐煮粥食用。每日分2次服。

3.鹿肉50克，洗净切块，用油炸成红色捞出;将葱、姜炸出香味，再加酱油、花椒、精盐、料酒、白糖、味精适量，倒入鸡汤;再将鹿肉放入汤内，烧开后用小火煨烂，勾芡装盘即可食用。每日1次佐餐食。

4.活泥鳅放清水中，待排尽肠内污物后洗净，将油烧热，放入几片生姜，将泥鳅煎至金黄，加水约3碗，放虾肉50克，共煮汤食。每日服1次。

5.猪肚1个，洗净，将肉苁蓉10克纳入猪肚内，扎好后水煮熟，食肉饮汤。每日服1次。

6.白鸽1只，去毛及内脏，枸杞子24克，黄精50克，共炖或蒸熟食。每日分2次服。

7.鸽蛋2个，煮熟去光，加龙眼肉、枸杞子各15克，五味子10克，放于碗内，加水蒸熟，加糖食。每日2次。

8.核桃仁200克，用油炸酥，加糖适量研磨成乳剂或膏剂，1～2日内分次吃完。

9.麻雀蛋2个，虾10克，菟丝子、枸杞子各9克，放入碗中，加水蒸熟食用。每日2次。

10.狗肾1对，切碎，焙熟后，碾成细末，每晚3克，黄酒送服。每日2次。

希望通过专家的讲解，大家能够对早泄的中医食疗方法有所掌握，在这里，专家提醒大家，一个男人，必须学会保护自己的身体，尤其是生殖功能方面，希望大家在平时注意休息，多吃一些有利于生殖健康的食物，这样才不会患上早泄。