白领需小心甲亢侵袭

现在的白领工作压力越大，这个时候没有时间来释放自己的压力，引发的后果就是一些疾病的发生，其中，甲亢就是其中之一。为何甲亢问题对于白领朋友这么情有独钟呢?下面就一起来看看专家是怎么说的?

专家介绍，目前甲亢的发病率已由10年前的1%上升到2%，其中80%患者为中青年女性，甲亢“钟情“于年轻女性，尤其是白领女性。上班族的白领丽人为多，这和她们的生理结构及面临工作、生活双重压力有关。提高心理素质有助于防病，要以平常心乐观地对待周围事物。

前来就诊的患者中多是精力充沛，凡事追求完美，工作敬业的职业女性，如外企职员、教师、会计等，以及要面临高考的女高中生。她们多在25岁左右。这和她们内分泌的活跃程度和稳定性不够有关系，当受到极大的工作、生活压力，精神刺激等诱因作用时，女性较男性更容易出现自身免疫调节异常，引发甲状腺激素分泌过多的高代谢症状。

得了甲亢会使人变得相当敏感，常常到后，这些女强人班也上不了，家也顾不好，压力引发的疾病使她们的生活完全失去正常秩序。精神状态方面则可能因为过度亢奋导致失眠，对外在刺激反应过度，甚至导致人格改变。女强人发生这些健康危机时，要立即找医师检查，尽快治疗，不然很容易衰老。另外，一旦出现突眼很难完全恢复正常。

温馨提示:既然我们已经知晓了这个消息，就希望大家注意了，不要因为不注意而发病之后才知道后悔，甲亢问题其实对于女性朋友的伤害还是十分巨大的，希望大家携手共同努力，争取早日将甲亢赶出我们的正常的生活。

得甲亢后多吃点什么

患上甲亢后可以多吃维生素较高、蛋白质较高以及高热量食物，甲亢患者需要注意饮食，避免加重疾病。

1、维生素较高的食物

如各种绿叶蔬菜，水果等，绿叶蔬菜水果等食物中含有丰富的维生素，尤其是维生素C和维生素B，这些维生素可以提高抵抗力，增强机体功能，减少身体患病几率。甲状腺患者抵抗力下降，容易被病毒入侵出现疾病，如感冒发烧等，影响甲状腺治疗。

2、蛋白质较高的食物

甲亢患者的代谢较快，体能消耗也比较高，因此要补充足够蛋白质，蛋白质是身体必不可少的能源之一，能补充能量，提高抵抗力。甲亢患者可以多吃牛奶肉类，蛋类等食物，这些食物中的蛋白质含量较高。

3、高热量食物

甲亢患者因为基础代谢水平比较高，身体在运转的过程中容易缺乏能量，一旦缺乏热量会出现头晕无力等症状，因此可以多吃高热量食物，如米饭、面食等。注意甲亢患者虽然需要补充高热量食物，但不能选择垃圾食品，如烧烤、油炸等食物。这些食物虽然也是高热量食物，但因为脂肪较高，而且一些含有致癌物质，会伤害身体。