甲减也就是甲状腺功能减退，男女性都可发生，不过相对来说女性患者居多，患甲减后对患者身体各方面都有影响，如消化系统，内分泌系统等，因此对于甲减要及时治疗，同时注意做好饮食调理，可以通过一些食疗来辅助治疗。

甲减对患者健康危害是很大的，所以一旦确诊要及时治疗，一般是选择服用甲状腺制剂治疗，需终身治疗的，在治疗的同时，患者也要注意饮食调理，那么吃什么食物好呢?日常饮食中可以适当配合一些食疗来调治的，下面来看看有哪些食疗对甲减有好处的。

生脉桂圆粥:龙眼肉，人参、五味子，麦冬，粳米，各适量，加适量的水一起熬煮成粥食用，能温补心肾，强心复脉。对于心肾阳虚型甲减适宜。

小豆煮鸡汤:雄鸡洗净清理好内脏后加上适量的和赤小豆一起煮，直到炖煮至烂即中食用，并饮汤，可治甲减，对面浮肢肿，神疲乏力等症状有效。

当归羊肉汤:精羊肉，当归，生姜，各适量，一起加水同煮，熟后食肉喝汤，对腰膝酸软，畏寒肢冷等症状的甲减患者适宜。

二仙苁蓉汤:仙茅、仙灵脾、肉苁蓉各适量，加水煎汁后和适量的莲子肉同煎食用，可温肾益气，健脾助运。适合脾肾阳虚型甲减者。

红烧狗肉:狗肉，生姜，葱、黄酒、酱油等各适量，加水红烧炖烂食用，有温补作用，对甲减有效。

甘草人参汤:生甘草、人参各适量，加水煎汤饮用，能温肾益气，健脾助运。对脾肾阳虚型甲减适宜。

上面就是适合甲减患者食用的一些食疗，甲减者可根据自己的类型来选择合适的食疗，同时生活中注意补充蛋白蛋和热量，以改善甲状腺功能低下的情况，同时注意忌食海物和一些辛辣刺激生冷性食物，还有一些生甲状腺肿物质的食物，对病情都是不利的，要忌食。