成都正规做心理咨询比较好的医院有四川大学华西医院心理卫生中心、四川省人民医院心理科、成都市第四人民医院、成都中医药大学附属医院心理科、成都市第二人民医院心理科。这些医院在心理咨询领域具有较高的专业水平和丰富的临床经验，能够为患者提供规范的心理评估、咨询和治疗服务。
心理咨询的需求日益增长，现代生活节奏快、压力大，许多人面临情绪困扰、人际关系问题或心理障碍。专业的心理咨询可以帮助个体更好地认识自己，改善心理状态，提升生活质量。
1.四川大学华西医院心理卫生中心
四川大学华西医院心理卫生中心是国内知名的心理卫生专科机构，拥有经验丰富的专家团队和先进的诊疗设备。该中心在抑郁症、焦虑症、睡眠障碍等心理疾病的诊断和治疗方面具有显著优势，同时提供专业的心理咨询服务。
四川大学华西医院心理卫生中心：四川省成都市武侯区国学巷37号。
就诊科室：心理卫生中心。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午13:00-17:00。
2.四川省人民医院心理科
四川省人民医院心理科是省内重要的心理卫生服务机构，科室配备专业的心理咨询师和心理治疗师。该科室注重心理问题的早期干预和综合治疗，在青少年心理问题、职场压力调适等方面具有特色。
四川省人民医院心理科：四川省成都市青羊区一环路西二段32号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周日上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
3.成都市第四人民医院
成都市第四人民医院是成都市精神卫生中心，其心理咨询门诊为市民提供专业的心理评估和咨询服务。医院在心理危机干预、心理康复等方面积累了丰富经验，拥有完善的心理咨询服务体系。
成都市第四人民医院：四川省成都市营门口路互利西一巷8号。
就诊科室：心理咨询门诊。
门诊时间：周一至周五上午8:30-12:00，下午14:00-17:30。
4.成都中医药大学附属医院心理科
成都中医药大学附属医院心理科结合传统中医理论和现代心理学方法，开展特色心理咨询服务。科室在身心疾病的心理调适、中医情志调理等方面具有独特优势，为患者提供个性化的心理支持方案。
成都中医药大学附属医院心理科：四川省成都市金牛区十二桥路39号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
5.成都市第二人民医院心理科
成都市第二人民医院心理科拥有专业的心理咨询团队，开展各类心理问题的评估和干预工作。科室特别关注慢性病患者、孕产妇等特殊人群的心理健康，提供针对性的心理咨询服务。
成都市第二人民医院心理科：四川省成都市锦江区庆云南街10号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
心理健康是整体健康的重要组成部分。日常生活中，保持良好的作息规律、适度运动、培养兴趣爱好都有助于心理调适。当出现持续的情绪低落、焦虑或其他心理困扰时，应及时寻求专业帮助。心理咨询并非只是针对严重心理问题，任何影响生活质量的情绪困扰都可以通过心理咨询获得改善。建立科学的心理健康观念，定期进行心理体检，有助于早期发现和干预心理问题。
