心自由教育：高中生游戏成瘾怎么办？孩子上高中，接触网络越来越多，但毕竟孩子还是孩子，自制力差，分不清是非。那高中生游戏成瘾怎么办？

高中生沉迷于手机，严重影响学习；它引起了许多家长的担忧，限制了孩子使用手机。但令父母惊讶的是，原本是为了孩子的健康，会引起孩子的巨大反应，甚至是不可弥补的伤害！

高中生游戏成瘾怎么办:

1、发现中学生沉迷于玩游戏，冷静处理当发现中学生沉迷于玩网络游戏时，首先要保持冷静的态度，然后表扬他（她）的优势，给予他们适当的表扬和关心，培养他们对实际活动的兴趣。

2.树立榜样。如果父母经常在家打、发短信、玩、玩游戏、看电影，那么大多数孩子也会对手机感兴趣，希望从手机中得到满足。所以，劝低头一族的家长朋友一定要记得不要在孩子面前拼命玩手机。

3.引导中学生合理平衡游戏和学习。适度的游戏可以起到很好的积极作用，但并不提倡完全禁止中学生玩游戏。课余时间，他们可以适当限制时间和孩子一起玩一些益智有趣的游戏。这不仅可以锻炼中学生的大脑，还可以增进父母和孩子之间的亲子，两全其美。

4.积极寻求专业帮助。例如，当心理顾问发现中学生沉迷于游戏时，家长不应该批评、殴打和责骂，而应该积极寻求专业帮助，如寻找专业的心理顾问或照顾孩子隔离网络环境。如果情况特别严重，甚至伴有幻想、抑郁等其他精神症状，应及时医院，尽快住院。

5.让孩子学会管理自己。这是关键也是难的。绝大多数沉迷于网络的孩子，父母的共同特点是经常“管理”孩子，不断对孩子提出限制性要求。看看父母给孩子的安排，真的很好，很合理。但是你肩负着所有的“管理”，孩子哪里还有机会学习自我管理？

6.让孩子们有丰富的课外阅读。网络游戏只会在精神空虚的孩子身上变成鸦片；丰富的课外阅读会丰富孩子的精神，聪明、理性。它的力量会占据位置，不会给游戏留下多的空间。