快讯发布：为什么沉迷手机？心自由教育怎么样？12岁，男孩，今年六年级，沉迷于手机游戏，成绩下降，拒绝与我们沟通，不用说听我们的纪律了，该怎么办？为什么沉迷于手机？

长期沉迷于手机会导致学习急剧下降，学生根本不想听课。其次，对孩子的视力危害很大，帮助孩子戒掉手机势在必行。

为什么沉迷于手机？

父母对孩子缺乏关注。

现代父母面临着很大的压力，如抵押贷款和汽车贷款。他们忙于工作，很少陪伴孩子。缺乏关注的孩子会极度缺乏感，找到一些东西来释放他们的不安。手机已经成为许多孩子的。此外，为了避免孩子吵闹，许多父母也会把手机留给孩子，让孩子安静下来。在孩子的意识中，手机可以为他提供多的感。

二、环境影响。

喜欢玩手机的孩子通常受到父母的影响。如果父母长时间是那种手机不离手的人，孩子长时间潜移默化地会痴迷于手机，久而久之就会形成习惯。另外，现在孩子的生活环境都在高楼里，活动空间比较小，不会像以前那么好玩，会导致孩子爱玩手机。

孩子的自制力比较弱。

儿童的理性思维一般还没有完全发展和完善，自我控制相对较弱，无法掌握手机的“接受”和“放置”。如果父母不引导和梳理，很容易导致孩子沉迷于手机和网络的虚拟。

手机里的各种游戏和视频都很有趣。

我们不得不承认，现在各种手机游戏的制作都特别精良，不仅画面精美，而且每个关卡的设置都相当有趣。有时父母无法抗拒这些网络游戏的诱惑，不用说自制力差的孩子了。近年来，随着自媒体产业的兴起，手机上很多平台的视频都很有趣，孩子们不愿意放下手机是正常的。

五、兴趣爱好太少。

当我们问孩子们有什么样的兴趣爱好时，许多孩子的表现都很困惑。因为他们不知道自己喜欢做什么，父母也没有刻意培养自己的兴趣爱好，所以除了呆在家里看电视玩手机，他们的假期娱乐活动就是出去疯狂奔跑。

父母沉迷于手机怎么办？

1.控制使用频率。

也许课外生活太单调了，父母没有太多的时间陪孩子，导致孩子只能通过玩游戏来消磨时间，也可能是因为他们忙着不让孩子打扰自己，直接玩孩子的手机来转移注意力。这些都是孩子沉迷于游戏的直接因素。要解决这个问题，首先要限制孩子玩手机的时间。家长可以设置一些奖惩机制，比如考试进度，可以多玩手机。

和孩子一起玩手机。

参与孩子的，了解孩子玩游戏，父母可以积极参与，与孩子“并肩战斗”，孩子会觉得不是一个人玩手机有趣，但与家人互动有趣，所以当父母停止玩游戏时，孩子会愿意合作。

3.控制孩子成瘾的性格。

在孩子的成长过程中，父母缺乏陪伴，孩子的自律管理能力差，做任何事情都需要别人的监督，他们喜欢的娱乐，也需要别人的强烈干预才能停止，是孩子成瘾的个性表现。

父母可以以身作则，父母愿意放下手机，陪伴孩子，孩子的心理得到满足，手机成瘾就会降低。

4.带孩子多参加课外活动，丰富生活。

用活动而不是玩手机，孩子们整晚玩手机只不过是太精力充沛，父母可以适当地给孩子一些兴趣班，让孩子的兴趣转移，减少对手机的依赖；同时，带孩子出去锻炼交朋友，让他体验现实的乐趣。